Kategori: Veckomatsedel

Veckomatsedel

Här hittar du våra veckomatsedlar. Vi handlar på nätet och lyckas inte få hem någon middagsmat utan att planera minutiöst. För att inte bara fastna i samma maträtter vecka ut och vecka in planerar vi våra matveckor utifrån landsteman. På så sätt får vi smaka en massa nytt och spännande!

Vi har testat en massa olika länder och matkulturer, och under denna kategori hittar du alla länkar på recept vid provlagat. På vårt instagramkonto lägger vi också upp bilder på de rätter vi lagar.

Matvecka från Fiji

Matvecka från Fiji

Tanzanianska matveckan blev faktiskt mer uppskattad än vad vi förväntat oss. Ris- och kokospannkakorna var jättegoda, och grönkålsgrejen med tomat förgyllde flera dagar. Barnen valde Fiji den här gången. Det verkar vara mycket fisk och skaldjur i deras matkultur, och det begränsar oss lite. Vi kan inte stå och pilla med skaldjur till en vardagsmiddag som barnen ändå inte tänker äta. Och vi får inte tag i all slags färsk fisk som recepten omfattar. Och många recept innehåller också getkött. Vilket nog faktiskt är ännus vårare att få tag på?

Här är vårt försök till ihopsamlande av fijianska recept:

 

Har du någon erfarenhet av Fiji?

Berätta!

Matvecka från Tanzania

Matvecka från Tanzania

Vi ska erkänna, vi drar oss ofta från att välja matländer på Afrikanska kontinenten när vi väljer matland. Vi trivs bäst i Asien och Europa, Sydamerika har varit gott men har faktiskt blivit lite ”samma samma” trots flera olika länder. Nordamerika var okej, med Soul Food och Kanada som helt okej matveckor. Men nu förslog Wollmar Tanzania, och det är läge att vidga våra vyer. Vi har inte haft någon lands-tema-matvecka sedan i början av december.

Våra utvalda Tanzanianska recept

  1. Sukuma Wiki  (Det första receptet vi hittade var från Tanzania, men det här Kenyanska receptet lät godare) = Grönkål med tomater
  2. med chapati och fiskcurry
  3. Pilau med kyckling
  4. Ris- och kokospannkakor, det får bli en middag även om det kanske är mer fika. Vi är en barnfamilj, okej?
  5. En vegetarisk bönrätt med ris

Det fick räcka. Vi KOMMER inte lyckas äta de rätter som är med en kolhydratkälla likt gröt. Detta verkar ju ganska vanligt inom den afrikanska kontinenten och genom en dålig matupplevelse har vi ratat detta sedan. Frågan är om det är någon som har ett riktigt bra tips på en afrikansk restaurang i Stockholm som kan ge oss en positiv matupplevelse för en denna ”matgröt”?

För er Tanzania-fans där ute har vi tyvärr plockat bort kombinationen av kokosmjölk och jordnötssmör som verkar återkomma regelbundet i många recept, då den verkligen inte passar våra smaklökar.

En ytterligare rätt blir mer generellt ”afrikansk”:

Sista dagen i matveckan blir det något lätt och vanligt som barnen gillar här hemma, typ korv med bröd. =)

Berätta!

Vad var det godaste som du ätit senaste veckan?

Har du några erfarenheter av Tanzania?

 

 

 

Januarimatplanering

Januarimatplanering

Vi ska snart flytta och kan inte dra igång med något nytt landstema som kräver en massa inköp av fancy varor, utan vi kommer fokusera på att äta ur skåpen här hemma. Det behöver för den sakens skull inte bli tråkig mat!

Här är vår matplan för närmaste veckorna:

  1. Kycklingburgare
  2. Morotsbiffar med bulgur
  3. Hell hour salmon
  4. Enkel köttgryta med matvete
  5. Asiatisk biffsallad
  6. Vegansk minestronesoppa
  7. Godaste kycklingsoppan
  8. Lyxig veganpasta
  9. Fisktacos (med lite andra tillbehör för att barnen ska äta)
  10. Gnocchi och köttbullar

Vi planerar att äta i kapp på frukt och grönt (det blev i ärlighetens namn ganska lite sånt över julledigheten).

Bland annat dessa

Har du några cravings eller planer för maten kommande veckorna?

Matvecka från Belize

Matvecka från Belize

Flag of Belize.svg

Vi fortsätter med matveckor från länder vi inte vet hur man pratar om. Beliziansk matvecka? När slumpgeneratorn för länder plockade fram Belize så frågade vi båda ”va?”. Var ligger det? Är det ett land? 

Wikipedia berättar

Belize är en stat i Centralamerika som gränsar till Guatemala, Mexiko och Karibiska havet. Området var tidigare en brittisk koloni med namnet Brittiska Honduras. Namnet ändrades till Belize 1973 som 1981 blev en självständig stat.

Det är ett land med mayakultur som en del av de äldsta historien. Matkulturen är en blandning mellan ursprungsbefolkningens  matkultur och europeiska influenser. Ris och bönor verkar vara en grej, liksom i de flesta länder som vi ätit från ungefärligt samma område. De verkar äta mycket frukt och grönt av sådant som liksom inte finns här, i alla fall inte lika färskt och välsmakande. Vi har haft problem med sådana länder tidigare, när matens råvaror och beståndsdelar inte smakar som de antagligen gör på plats blir maten inte lika kul.

Vi hittar ändå en del recept som låter goda!

Bönor och ris

Belizianska enchiladas

Till helgfrukost: en slags scones som kallas ”Johny cakes”

Hummerpasta (men byter kanske ut hummer mot typ tonfisk pga att vardagsmat som vi inte testat förut är onödigt att lägga hummer-pengar på, känner vi…)

Kycklingcurry med tortillabröd

Fisk i ugn med ris

Potatissallad med ägg och grönsaker till.

Visst låter det ändå som en ganska god matvecka?

Vet du något om Belize? Berätta!

 

Matvecka från Östtimor

Matvecka från Östtimor

Vi brukar alltid döpa den här inläggen med landet nämnt först. ”Sri Lankesisk matvecka” eller ”Grekisk matvecka”, liksom. Men nu kan vi för allt i världen inte lista ut om det heter Östtimorsk eller Östtimoriansk eller Östtimoriensk. Så ”Matvecka från Östtimor” blir det. Vi har börjat använda en slumpgenerator för länder för att välja temaländer, och den kommer fram med fyra förslag. När vi nu har haft en ganska stor mängd länder föll nu valet på Öst Timor.

Vet du, liksom vi, väldigt lite om Östtimor?

Östtimor är ett land i sydostasien och har en befolkning där 42 % är under 15 år. Detta enligt Wikipedia. Östtimor blev fritt från kolonialmakten Portugal 1975, men blev bara några dagar senare invaderat av Indonesien. Efter blodiga uppror blev sedan Östtimor självständigt 2002. Matkulturen är en blandning av traditionell östasiatisk mat och portugisiska influenser. Vi tänker att detta kan göra att deras mat kanske blir lite lik Sri Lankesisk. Vi får väl se!

Vår matvecka från Östtimor

Batar Daan, en vegetarisk gryta med ris. Som våra barn inte kommer äta. Men världen är full av barn som lever på ris, så de får överleva en dag.

Caril är en slags kycklingcurry som ska vara väldigt typisk Östtimor. Eftersom vi inte hittar något recept från just detta land så kör vi på ett brazilianskt recept. Vi tänker att de portugisiska rötterna från tala… När vi läser receptet så känns det väldigt… Sri Lankesiskt!

Ikan Pepes är ett fiskrecept som vi får free style:a utifrån i och med att det kan vara svårt att få tag på hel Red Snapper och bananblad.

Kycklingköttbullar med nudlar och soppa

Stekt tofu med ris och blandade wokade grönsaker.

Det blev en matvecka på enbart fem dagar.

För vi hittar inga fler recept! Så kan det gå. Men det kan ju också vara bra att inte överdriva de här matveckorna som känns lite knepiga för barnen, hehe.

 

Albansk matvecka

Albansk matvecka

Vi har haft några veckors avbrott med landsteman på matveckor på grund av FULLT UPP. Det har inte varit läge för ny eller avancerad matlagning när vi haft visningar av lägenheten titt som tätt och Mia liggandes nyopererad hemma. Men nu börjar vi få mer vardag i livet igen!

Bildresultat för albanian flag

Nu har vi valt land utifrån en slumpgenerator och det blev Albanien. Har de bra mat, tro?

Dessa recept har vi googlat fram:

Jag hittar bara recept för 6 dagar, tipsa gärna om du har någon albansk rätt på lager som vi inte får missa!

 

Vietnamesisk matvecka

Vietnamesisk matvecka

Ibland kommer vi till länder (i vår matresa) där vi bara bli SÅ förvånade att vi inte redan haft en matvecka. Vi får alltså själva ta och söka på bloggen, för vi minns inte längre alla de matländer vi besökt. Vietnam är en matkultur som vi gärna väljer om vi går ut och äter, och vi blir aldrig besvikna. Det var däremot förhållandevis svårt att hitta recept som innehöll mestadels ingredienser som vi visste att vi kan få tag på. Vi har ju flera bra asiatiska livsmedelsbutiker i vår närhet, så det är sällan något problem med mer kända saker. Med grejer som dels är svåra att få tag på, dels verkar säljas i storpack och dels är tveksamt om hur goda de faktiskt är, de väljer vi ofta bort. Jättemånga recept verkade också innehålla vaktelägg? Varför kan det vara vanligt? Har folk vaktlar hemma? Mycket intressant!

Flag of Vietnam.svg

Berätta gärna om du har någon erfarenhet från Vietnamn!

Här är vår matplanering:

Fredagsmiddag blir en Kycklingbaguette, vi ska bara komma ihåg att göra kycklingen i förväg så är middagen fixad på nolltid.

Lax-nudelsoppa

Vietnamesiska dumplings med fläskkött, vilket innebär i princip en färskbakad brödfralla med köttfyllning.

Kyckling- och risburgare där stekta risplattor blir ”brödet”

”Deconstructed fresh spring role bowl”, gillar idén och snor den, men känns den inte lite tunn på fyllning? Vi kommer vilja komplettera med jordnötsås, marinera tofun ordentligt och kanske ha lite andra grejer i. Tipsa gärna om vad!

Vegetariskt stekt ris

Krispiga pannkakor med grönsaker. Låter jättegott, men tror att vi kan ge upp med en gång med att få våra barn att äta den här måltiden. Får nog steka lite vanliga pannkakor till dem.

 

Vad ska ni äta ikväll och framöver?

 

Sagolandsmatvecka

Sagolandsmatvecka

Bildresultat för narnia flag

Okej, den här mat-resan tar nu lite oväntade vändningar. Vi är i slutet av högläsningen av ”Häxan och Lejonet” och barnen önskar Narniansk matvecka. Vi är ju inte de som bangar en utmaning, men det visade sig vara svårt att hitta Narnianska recept (shocker!!). Så den här veckans matrecept kommer från Narnia, Star Wars-galaxen, något vi fritt tolkar som något Tam/Nea i landet Dahr hade kunnat äta. Och så mat från Octonauts-undervattensvärlden.

Vår Sagolandsmatvecka:

  1. Fru Bävers Skink- och ärtsoppa (Narnia)
  2. Fredagsplockmat blir ”Dvärgarnas Scotch Eggs” (Narnia) och öländska stekpannebröd som vi tänker oss att Tam skulle ätit (Landet Dahr) med lite småplock i form av grönsaker och ost.
  3. ”En Centaurs frukost” till middag (Narnia)
  4.  Octonauts fiskburgare får bli vanliga tonfiskbiffar och bröd och grönsaker (fish bisquits lät inte jättegott faktiskt…) (Octonauts)
  5. Boba Fettucine (Star Wars)
  6. Obi-Wan Kebabs, ugnsgrillade och serverade med potatis och kall sås.
  7. Medeltida vitlökskyckling  med ris tänker vi att Neas adelsfamiljssläktningar äter till middag (Landet Dahr).

Bildresultat för star wars picture

Lördagsgodis blir Häxans varma chokladmjölk och Turkish Delight (Narnia)

dc50a82244061e33512f583408419efb

Ny Zeeländsk matvecka

Ny Zeeländsk matvecka

Bildresultat

Efter en googling vet vi att Ny Zeeländsk matkultur härstammar från brittiska väldet med den influenser från ursprungsbefolkningen maori. Dagens matkultur verkar också ha influencer från sydöstasien, medelhavsmat och lite av varje annat. Vi tappade lite styrfart efter den thailändska matveckan. Den veckan var en aning besviksam, faktiskt. Det handlar förstås om både våra färdigheter i köket och de recept vi googlat fram, men den veckan var verkligen inte så god vi hade förväntat oss. Den bangladeshiska matveckan dessförinnan var ju tvärtom låååångt mycket godare än vad vi trott. Det gäller att inte tappa gnistan efter en tråkig matvecka och bara flytta oss vidare över världen. Vi har haft två hektiska veckor med middag som har bestått av ”vad vi har hemma” och nu är väl väl på banan igen. Dags för en ny mat-lands-resa!

Vi har inte lyckats hitta något autentiskt maoriskt recept och bland urvalet nedan ser ni ett väldigt ”internationaliserat” utbud. Känns ändå bra för oss som känner oss lite stukade i vår upptäckarlusta världs-mat-mässigt.

Veckans matsedel

Har du varit på Nya Zeeland? Vad åt du där?

Thailändsk matvecka

Thailändsk matvecka

Bildresultat

Vi har inte haft en thailändsk matvecka än, visst är det nästan konstigt? Barnen är ju oftast de som bestämmer vilka länder vi ska välja, och nu valde Wollmar alltså Thailand. Det roligaste är att Wilfred (som annars pratar väldigt ”rent”) alltid säger haj-mat. Vi tror att han på riktigt tror att vi pratar om hajars mat, när vi pratar om att köpa thaimat.

Den här veckan har varit lite intensiv på flera sätt, så igår kväll insåg vi att den franska matveckan redan var slut och att vi inte gjort någon ny matplanering. Att vi inte gjort någon matplanering innebär också att vi inte beställt någon mat. Familj på fyra utan bil i innerstan=vi handlar den mesta maten via nätet.

Denna fredagskväll blir således köpe-thai-haj-mat.

Och i helgen får vi gå till vår lokala asienlivs och storhandla. Det blir ändå skoj!

Här är veckans planerade recept:

Sex rätter in alles eftersom vi köper färdigt första dagen!

Vilken thai-rätt är dina favorit?