Här kan du läsa våra inlägg om förlossningsskador. Inläggen kan vara informativa tipsinlägg till vad du ska fråga på återbesöken och hur det egentligen ska kännas efter en förlossning. Men det finns också mer resonerande inlägg om skador och hur de ska förebyggas och behandlas.
Den fysioterapeutiska inriktningen när det gäller förlossningsskador är funktion. Hur din kropp och bäckenbottens muskler ska fungera för att du ska kunna göra det du vill med livet.
Inläggen baseras på främst vetenskap och har då referenslistor i slutet, men det finns också inlägg av mer åsiksbetonad karaktär. Där vetenskap saknas baserad information på fysioterapeutiskt beprövad erfarenhet.
Se även den mer personligt inriktade katetorin ”Sfinkterruptur” där Mia skriver om sin egen skada.
Inte bra trots bäckenbottenoperation Jag skriver regelbundet om operationer av defektläkta eller missade muskelskador i bäckenbotten, och är i grunden ”pro kirurgi” i många fall.… Läs mer »Inte bra trots bäckenbottenoperation
Det här är den sista artikeln i serien om genital hiatus, och här tänkte jag gå igenom olika sätt man kan ta till för att… Läs mer »Vad kan man göra åt en stor hiatus?
Vad betyder måtten i journalen? – Om genital hiatus. Många som läser sina journalanteckningar har svårt att förstå vad där står. Där kan det stå… Läs mer »Vad betyder måtten i journalen?
Många som läser sina journalanteckningar efter en gynekologisk undersökning stöter på formuleringar som “vid genital hiatus”, “breddad genital hiatus” eller bara ett mått i centimeter.… Läs mer »En artikelserie om genital hiatus
Bäckenbottenperspektiv på andning under förlossning I den artikel som publicerades för två dagar sedan fokuserade vi på andning och avslappning under förlossning, med fokus på… Läs mer »Bäckenbottenperspektiv på andning under förlossning
Ett nytt sätt att se på bäckenbotten? I över hundra år har man misstänkt att en förstorad öppning i bäckenbotten spelar en viktig roll i… Läs mer »Ett nytt sätt att se på bäckenbotten?
Jag har fått en levatorskada, vad ska jag göra nu? Beskedet om att man har en levatorskada kan väcka otroligt många känslor och frågor. Många… Läs mer »Jag har fått en levatorskada, vad ska jag göra?
Jag har fått veta att jag har någon muskel som inte sitter där den ska, i mellangården. Jag har fått höra olika saker. Någon sa… Läs mer »Operera defektläkt bristning eller avvakta?
Får jag aldrig mer hålla andan när jag tränar? ”Får jag aldrig mer hålla andan? Jag har en levatorskada och en sänkt slidvägg. Jag undrar… Läs mer »Får jag aldrig mer hålla andan när jag tränar?
Får man ont i ryggen av en levatorskada? Vad finns det för samband mellan levatorskador och ländryggssmärta? Det här är en fråga som ofta dyker… Läs mer »Får man ont i ryggen av en levatorskada?
