Gynekologisk operation

Fysioterapi i samband med gynekologisk operation

Om du genomgår en gynekologisk operation kan du behöva en rehabperiod efteråt. Det är många som inte tänker på hur både funktions- och rörelseförmåga påverkas av gynekologiska tillstånd och operationer. Ökad blodcirkulation genom försiktigt anpassad och väl doserad träning kan optimera läkning efter en operation, och en successiv återgång till fysisk belastning kan hjälpa dig att hitta tillbaka på ett skonsamt sätt.

I denna kategori hittar du information om träning och fysisk belastning efter operationen. Det är inte alltid du rekommenderas kontakt med fysioterapeut efteråt, men du kan med fördel efterfråga detta själv.

Direkt efter en operation rekommenderas du att börja med fotpump och djupandning, senare kan du börja aktivera bål- och bäckenbottenmuskulatur. Läs mer i inläggen för vidare råd. Inläggen baseras så gott det går på vetenskap, men där det saknas istället på fysioterapeutisk beprövad erfarenhet.

19 jun: Efter framfalls- och bukmuskeloperationer

Jag har opererats för rectocele två gånger. 10 månader efter min första operation gick det tillbaka. Nu är jag opererad igen för samma framfall och…

04 jun: Perinealkroppsrekonstruktion

Jag ska göra en perinealkroppsrekonstruktion samt åtgärd av bakre slidväggen (rectocele). Hur kommer jag påverkas efteråt? Kommer jag kunna springa, cykla, styrketräna? Måste jag vara…

04 mar: Opereras för framfall, ja eller nej?

Läsarfråga: Jag skulle önska mig info om för och nackdelar med framfallsoperation. Helst att få i handen på vårdbesöket där man delges sin diagnos, men…

19 dec: Forskarkalendern: Bäckenbotten efter strålning

Hej! Jag heter Anna Lindgren och är fysioterapeut på Kvinnokliniken på Universitetssjukhuset i Linköping och doktorand på avdelning Fysioterapi på Linköpings Universitet. Min forsknings handlar…

10 sep: Bäckenbottensäker tyngdlyftning

Bäckenbottensäker tyngdlyftning ”Kan jag aldrig mer lyfta tungt?” Det här är en fråga jag ofta får i patientmöten. Den har många olika sorters svar och…

03 mar: Ärrvävnad efter förlossningsskador och gynekologiska operationer

Smärta från ärr Ärrsmärta är vanlig orsak till smärta i underlivet. Gynekologisk smärta innebär ofta både fysiska funktionsnedsättningar och stor psykisk påfrestning för kvinnan det drabbar,…

20 jan: Livet efter hysterektomi

Livet efter hysterektomi Att ta bort livmodern och livet efteråt. Livmoderborttagning görs alltid på väl avvägda grunder och de flesta blir besvärsfria från besvären som orsakade att…

19 jan: Träning efter en hysterektomi

Träning efter en hysterektomi Efter en hysterektomi har den opererade ofta ont. För att möjliggöra fysisk aktivitet och träning är det viktigt att ta den…

18 jan: Att ta bort livmodern – operationen

Att ta bort livmodern – operationen Hysterektomi Det här inlägget handlar om de olika operationsalternativ som finns när livmodern ska tas bort. Att ta bort…