Kvinnohälsa

På BakingBabies hittar du svar på dina frågor! Om graviditeter, bäckensmärta, bäckenbotten, inkontinens, framfall och mycket mer. Fokus ligger på att ge dig information som förbättrar din livskvalitet och på at ge dig praktiska råd och teoretisk bakgrund till varför en del saker i kroppen är som de är.

Informationen här kan aldrig ersätta en individuell bedömning av en fysioterapeut, men kanske kan du här hitta inspiration och mod att söka hjälp för dina besvär!

De flesta inlägg är vetenskapligt baserad och har referenser i slutet. Övriga inlägg är baserade på beprövad erfarenhet.

22 aug: Avspänningsfavorit

Det finns oändligt många avspänningsmetoder och övningar för att minska sin egen känsla av stress. Personligen tycker jag att det är enormt svårt – när…

15 aug: Att välja skor (löparskor framförallt)

Att välja skor (löparskor framförallt) Hur ska jag tänka när jag väljer löparskor? Jag är inte bara kvinnohälsa-inriktad fysioterapeut, jag kan också mycket mer om fötter…

20 jun: Massage-saga

Denna midsommarafton kanske innebär regn och inomhusaktiviteter för många. Tillbringar du dagen med barn kanske du kan överraska med att främja mysigheten och lugn och…