Fysioterapi för analfissurer Analfissurer är små längsgående sprickor i analkanalen som ofta uppstår i samband med hård avföring eller upprepade diarréer. De flesta läker oftast… Läs mer »Fysioterapi för analfissurer

Om ni visste hur ofta jag får frågor om tips på kvinnohälsa- och bäckenbottenkurser! Det är så roligt att intresset har ökat, både bland fysioterapeuter… Läs mer »Kurstips för fysioterapeuter

Knäsmärta efter graviditet och förlossning Efter graviditet och förlossning kan kroppen kännas både stark och sårbar på samma gång. Många upplever att benen och knäna… Läs mer »Knäsmärta efter graviditet och förlossning

För åtta år sedan släpptes min första bok, Mammaroll och snippkontroll. Sedan dess har det blivit ett ganska stort antal böcker. Det har blivit en… Läs mer »Om skrivandet, böckerna och allt som växte fram

Mina råd till vårdgivare i sociala medier När jag började skriva på nätet var det få vårdgivare som syntes i offentligheten. I dag är det… Läs mer »Mina råd till vårdgivare i sociala medier

Vårdgivare i ett digitalt ekosystem I takt med att vården krymper i tid, resurser och kontinuitet har sociala medier blivit ett slags parallell arena för… Läs mer »Vårdgivare i ett digitalt ekosystem

Att vara vårdgivare i offentligheten När jag började skriva om kvinnohälsa för snart femton år sedan fanns det knappt några vårdgivare i sociala medier. I… Läs mer »Att vara vårdgivare i offentligheten

Mellangården är ett litet område, men som innehåller muskelfästen som är viktiga för bäckenbottens funktion i sin helhet. Den utgör fästpunkt för flera viktiga muskler… Läs mer »Defekt mellangård efter förlossning

Igångsättningar av förlossningar väcker ofta tankar, frågor och reaktioner. En del ser fram igångsättningen, andra är skrämda av att kroppen själv inte får styra. På… Läs mer »Igångsättning i vilken vecka?