Till fysioterapeut efter förlossningen
”Till fysioterapeut efter grad 2-bristning? Ska alla det? Behöver alla det? Jag födde mitt första barn i somras, mitt i semesterperioden, och fick dålig info… Läs mer »Till fysioterapeut efter förlossningen
Hem »
Flödet
Skador på rectovaginala fascian
Skador på rectovaginala fascian ”Jag har fått reda på att jag har en bristning i fascian mot tarmen i perineum. Hittar ingen info om vad… Läs mer »Skador på rectovaginala fascian
Är vi gjorda för att bära våra barn?
Är vi gjorda för att bära våra barn? ”Jag undrar hur anpassad människans kropp är att bära sina barn. Den äldre generationen reagerar starkt när… Läs mer »Är vi gjorda för att bära våra barn?
Vad sociala medier gör med din återhämtning postpartum
Många av de nyförlösta patienter jag träffar berättar om känslan av att inte kunna göra det som alla andra gör. Sociala medier ger ofta sken… Läs mer »Vad sociala medier gör med din återhämtning postpartum
Hur bäckenbotten förändras, och vad som faktiskt hjälper i längden
Bäckenbotten påverkas av varje större hormonell och kroppslig förändring vi går igenom. Graviditet, födande, småbarnsår och klimakteriet är perioder då många märker av symtom som… Läs mer »Hur bäckenbotten förändras, och vad som faktiskt hjälper i längden
Relaxin, amning och ledsmärta
Relaxin, amning och ledsmärta – vad vet vi egentligen? De flesta som varit gravida har någon gång hört att hormonet relaxin gör kroppen uppmjukad och… Läs mer »Relaxin, amning och ledsmärta
Nybliven mamma och ont i nacken
Nybliven mamma och ont i nacken Många som får ont i nacken tänker att det måste bero på dålig hållning, svaga muskler eller att man… Läs mer »Nybliven mamma och ont i nacken
Ont att sitta på cykelsadel efter förlossning
Ont att sitta på cykelsadel efter förlossning Hej!Efter mina två förlossningar (för 6 och 2 år sedan) har jag inte kunnat sitta på en cykelsadel.… Läs mer »Ont att sitta på cykelsadel efter förlossning
Botox för överspänd bäckenbotten
Botox för överspänd bäckenbotten Att leva med en överspänd bäckenbotten kan innebära smärta, kramp och stora begränsningar i både vardag och sexliv. För många räcker… Läs mer »Botox för överspänd bäckenbotten
TENS under graviditet
TENS under graviditet TENS är en av de mest använda icke-farmakologiska behandlingarna vid graviditetsrelaterad smärta. Samtidigt råder det fortfarande viss förvirring: Är det säkert? Hur… Läs mer »TENS under graviditet
