“Beror min höft- eller ländryggssmärta på bäckenbotten??” Det här är en fråga jag får ganska ofta, inte minst från personer som både har symtom från… Läs mer »Beror min höft- eller ländryggssmärta på bäckenbotten?
Finns det forskning om rädslan att barnet ska dö under förlossningen? ”Hej! Jag letar information om hur rädsla för att barnet ska dö under förlossningen… Läs mer »Finns det forskning om rädslan att barnet ska dö under förlossningen?
Har en tränad person starkare bäckenbotten? Det här är en fråga som dyker upp ofta, och som låter enklare än den är. Vi är ganska… Läs mer »Har en tränad person starkare bäckenbotten?
Är det viktigt att stretcha? Stretching är en av de där sakerna som nästan alla gör, ofta utan att riktigt veta varför. Det ingår i… Läs mer »Är det viktigt att stretcha?
Kan jag använda massagepistol när jag är gravid? Den här frågan kom in som ett meddelande på instagram och jag lovade att svara. Många har… Läs mer »Kan jag använda massagepistol när jag är gravid?
”Vad är en perineocele? Det står i min journal men jag förstår inte riktigt vad det är, och när jag googlar hittar jag ingen bra… Läs mer »Perineocele
Vad vet vi om yoniägg? Yoniägg är äggformade stenar som förs in i vagina. De är ofta gjorda av jade, rosenkvarts eller obsidian och marknadsförs… Läs mer »Vad vet vi om yoniägg?
Träning vid graviditetsdiabetes Individer som drabbas av graviditetsdiabetes har ofta en känsla av att själva ha gjort något fel. Vi graviditetskomplikationer söker vi nästan reflexmässigt… Läs mer »Träning vid graviditetsdiabetes
Fungerar hypopressiv träning? I perioder får jag som många frågor om hypopressiv träning både från mina patienter och följare. Jag förstår att man lockas, programmen… Läs mer »Fungerar hypopressiv träning?
Jag har tre barn, och vid mitt äldsta barns födelse fick jag en sfinkterskada och ett nyfött intresse för att bli bäckenbottenfysioterapeut. Förutom förlossningsskadan och… Läs mer »Att bli gravid med kroppen som insats
