Youtube

Youtube

Vi har en youtube-kanal där vi till och från lägger upp klipp kopplade till antingen fysioterapi och träning eller till något smarrig recept. Under kategorin youtube hittar ni texter med klipp eller bara tips på våra klipp. Se dem på bloggen eller på youtube, vilket som är de precis lika bra!

06 aug: Hemmagjord chokladglass

Hemmagjord glass är en sak som kan bli en riktigt besvikelse eller en riktig succé. Generellt, om en gör ”vanlig” glass är användandet av glykossirap…

02 jul: Fredagsmys: Gör din egen lyxglass!

I detta klipp berättar vi om vårt enklaste knep för att göra köpt vaniljglass till lyxglass! Gör egen kolasås och cookie dough! Kolasås: 0,5 dl…

05 jun: Att träna avslappning i bäckenbotten

28 maj: Äppelkammar – smördeg med äppel och mandelmassefyllning

Här kommer recept och tillvägagångssätt för att göra äppelkammar – smördeg med äppel och mandelmassefyllning. Antingen kollar ni videon nedan, eller så kommer en skriven…

22 maj: Youtubeklipp: träning efter graviditet månad 2-3

Här kommer veckans fysioterapeutiska klipp, den här gången om träning efter graviditet fram tills tolv veckor efter förlossningen/kejsarsnittet. Som vanligt får ni höra av er…

15 maj: Nytt klipp – om återhämtning första månaden efter graviditet

Det kommer två till, i kronologisk tidsordning om återhämtning/träning efter graviditet, men det tar sin lilla tid att klippa och redigera. Så ni får ha…

13 maj: Fredagsmys #4 – Kladdkaka

Hej igen. Efter två veckors uppehåll kommer nu fjärde fredagsmys med Mia och mig. Ikväll bakar vi vår bästa kladdkaka! Under klippen har jag lagt…

30 apr: Träning under graviditet – Video

Här är lite fysioterapeutiska tankar om träning under graviditet! Enjoy! Tänkte ta mig an efter-graviditets-temat härnäst. Något du undrar? PS, har ni ens kollat på…

29 apr: Fredagsmys #3 – Lösgodis