Injektionsbehandling för SI-ledssmärta
Du har uppnått dina 15 gratis inlägg. Bli premiumläsare* eller logga in för att återgå kunna läsa vidare.
*Som premiumläsare får du tillgång till obegränsat innehåll i 30 dagar från och med köpdagen. Du debiteras enbart för en period och förbinder dig inte till någon form av prenumeration eller återkommande betalning. Betalning sker med kort via en säker tjänst.
Vill du läsa mer om betalvägg på bakingbabies kan du läsa vidare här.
Kan man använda behandlingen under eller strax efter en graviditet (vid graviditetsrelaterad bäckensmärta/ kvarvarande bäckensmärta)? Var vänder man sig för att få behandling?
Hej! Nej, det är inte en rekommenderad metod under graviditet vad jag förstår. Efter förlossningen kan man i vissa fall överväga behandling, men man väntar ju oftast ut kroppsegen läkning och rehabeffekt först, så det blir i praktiken inte aktuellt kort efter en graviditet.
Mvh MIa
Hej och tack för intressant info! Jag fick foglossning med båda mina barn och väldigt tidigt i graviditeterna. Nu har det gått 2 år sedan senaste förlossningen och jag får fortfarande ont i SI-lederna när jag har ägglossning eller mens. Alla andra dagar funkar det hur bra som helst. Så fort ägglossningen eller mensen närmar sig så får jag ont av att gå till bilen.. skulle en sån här behandling hjälpa? Och ja jag har försökt rehaba, har bla. simmat i 1 år nu utan förbättring.
Hej!
Det du beskriver låter som en hormonellt påverkad variant av bäckensmärta, där kroppen reagerar på svängningarna kring ägglossning och mens. När smärtan kommer så tydligt i samband med cykeln brukar man sällan behandla med injektioner. Ett alternativ kan vara att prata med gynekolog om hormonell behandling som dämpar ägglossning och mens, eftersom det ibland kan minska besvären.
Simning är en skonsam aktivitet, men just vid den här typen av smärta behöver man ofta mer riktad träning för att stärka bål och höfter och hjälpa kroppen att hantera belastning bättre över tid. Jag skulle rekommendera mer styrkefokuserad träning riktad mot mage, rygg, bäcken, höfter.
Hoppas att du hittar lindring!
Hej. Kul att du tar upp SI leden. Fick vänstersidig levatorskada och kraftiga framfall i alla 3 compartments efter förlossning och har gjort två bäckenoperationer. Efter senaste flr q 5 pr sen har jag fått trochanterit o läg ländsmärta och fick nyligen diagnosticerat trolig vänstersidig SI led artros av en ortoped. Jsg har lyckats bli av med trochanteriten efter 4 v NSAID men den dova SIledsmärtan består och känns nu mer centrerad runt vänster SIled där den strålar ut ifrån. Har du några favorit-rehabövningar som du rekommenderar för SIledsmärta? Det hade varit kul med ett längre inlägg om fysioterapi för SIleden.
Hej!
Det låter som att du har gått igenom mycket och att kroppen verkligen fått jobba hårt under lång tid.
Det finns ingen övning som kommer fungera för alla, men fokus brukar ligga på att stärka höft- och bålmuskulaturen och förbättra belastningsöverföringen genom bäckenet.
Jag har skrivit mer om just fysioterapi och träning vid bäckensmärta här: https://bakingbabies.se/2024/04/11/behandling-for-backensmarta-efter-graviditet/.
Heja dig som fortsätter jobba med kroppen efter allt den varit med om!
Jobbar på reumatologen som fysio. Inte helt ovanligt att patienter med ex. ankyloserande spondylit med sakroilit får kortisoninjektion i SI-lederna. Oftast är läkarna noga med att skicka remiss till oss fysioterapeuter efteråt för träning. Då har man ju, som du skriver, en möjlighet att träna upp styrkan runt bäckenet. Men även att kunna träna överhuvudtaget då smärtan ofta kan hindra möjligheten till att vara fysiskt aktiv. Hade varit intressant att veta hur många utöver patientgruppen med reumatisk sjukdom som har sakroilit.