Hur du kan förstå din bristning
Hur du kan förstå din bristning Du vet att du sprack lite (eller mycket) under förlossningen, men kanske fick du inte veta så mycket mer… Läs mer »Hur du kan förstå din bristning
Hem »
Flödet
Hjälp att förstå din förlossningsjournal
Hjälp att förstå din förlossningsjournal Det här är det första inlägget i en serie om förlossningsjournaler. Syftet är att hjälpa dig att förstå din egen… Läs mer »Hjälp att förstå din förlossningsjournal
Varför kan jag inte köpa prolapsstöd själv?
Varför kan jag inte köpa prolapsstöd själv? Idag handlar ska vi fördjupa oss i ett speciell gren av egenvård vid framfall. Prolapsstöd kan vara en… Läs mer »Varför kan jag inte köpa prolapsstöd själv?
Ärrvävnadsremediering – riskabel behandling utan stöd i forskning
Ärrvävnadsremediering – riskabel behandling utan stöd i forskning På senare tid har jag fått allt fler frågor om kommersiella behandlingar som marknadsförs som något som… Läs mer »Ärrvävnadsremediering – riskabel behandling utan stöd i forskning
Ni jobbar inte holistiskt …
Ni jobbar inte holistiskt … De finns en hype kring ordet holistisk som dels indikerar att vanlig sjukvård inte ser till hela människan och att… Läs mer »Ni jobbar inte holistiskt …
Är det bättre nu? (2025)
Är det bättre nu? (2025) För några år sedan skrev jag om förlossningskrisen i Sverige. Rubriken var, precis som nu Är det bättre nu? Jag… Läs mer »Är det bättre nu? (2025)
Promenader och bäckensmärta
Promenader och bäckensmärta ”När jag var gravid hade jag jätteont i bäckenet och blev avrådd att promenera. Det föll sig ganska naturligt eftersom jag knappt… Läs mer »Promenader och bäckensmärta
Håll kroppen stark – hjälp bäckenbotten på traven!
Håll kroppen stark – hjälp bäckenbotten på traven! Att urininkontinens blir vanligare med åldern är ett faktum. Forskning pekar på att det inte bara handlar… Läs mer »Håll kroppen stark – hjälp bäckenbotten på traven!
Varför är mitt knip så svagt?
Varför är mitt knip så svagt? Jag födde för fyra månader sedan och fick en grad 2-bristning som syddes. Har tränat knipet sedan BB, men… Läs mer »Varför är mitt knip så svagt?
Hur vet jag om jag kniper rätt?
Hur vet jag om jag kniper rätt? ”Jag undrar över hur hårt ett bra knip ska kännas. Min PT som är inriktad på mammaträning tycker… Läs mer »Hur vet jag om jag kniper rätt?
