Att uppfatta bäckenbottenstyrka via vaginala vikter Vaginala vikter Användandet av vaginala koner eller kulor är inget nytt, och det finns en hel uppsjö av olika… Läs mer »Att uppfatta bäckenbottenstyrka via vaginala vikter
Elstimulatorer för bäckenbotten Hur funkar en elstimulator? Elektriska stimulatorer för bäckenbottenträning har en prob som förs in i vagina eller i rektum. Elektrisk stimulering fungerar… Läs mer »Elstimulatorer för bäckenbotten
Colombiansk matvecka En av Mias patienter föreslog Colombia som en av våra kommande matveckor, och kom också med tips på ett gäng recept. Vi är… Läs mer »Colombiansk matvecka
Bästa lasagnen En av mina paradrätter är lasagne och mitt bästa knep är att inte snåla med ostsåsen. Speciellt om du väljer att göra… Läs mer »Bästa lasagnen
Du går inte till apoteket och ber dem laga ett hål i din tand Det här inlägget är en rant, ett utbrott av frustration och… Läs mer »Du går inte till apoteket och ber dem laga ett hål i din tand
Hur fungerar kompressionstights? Kompressionskläder har varit ett växande fenomen och ett mode inom industrin för träningskläder. Kompressionskläder är högelastiska träningskläder som ger ett tryck på… Läs mer »Hur fungerar kompressionstights?
Fernandos påsktårta med lakrits och lemon curd För något år sedan gjorde vi denna underbara påsktårta. Mia älskar lakrits och den här kombinationen av citron… Läs mer »Fernandos påsktårta med lakrits och lemon curd
Finsk matvecka Vi har haft några hektiska veckor hemma, och då faller matlands-planerandet bort. Förra veckan var det så mycket som hände, så middagarna hamnade… Läs mer »Finsk matvecka
Bokreleasen! Ni har väl inte missat att vår bok finns ute att köpa nu? Jag antar att jag numera ska skriva ut att ”detta inlägg… Läs mer »Bokreleasen!
Kamomillte och naturläkemedel hos gravida och postgravida Här om dagen fick Mia tid över och gjorde vad hon brukar göra när ”att-göra-listan” är tom. Hon… Läs mer »Kamomillte och naturläkemedel hos gravida och postgravida
