På vilket sätt påverkas bäckenbotten av löpning? Några av de mest frekvent förekommande frågorna jag får, både här på bloggen och i patientkontakter, handlar om… Läs mer »På vilket sätt påverkas bäckenbotten av löpning?
Injektionsbehandling för SI-ledssmärta ”Jag har fått både lokalbedövning och kortisoninjektion i mina SI-leder. Vad vet du om evidensen på den behandlingen? Och har du någon… Läs mer »Injektionsbehandling för SI-ledssmärta
Vad ligger inom ditt ansvar som PT gällande postpartumhälsa? Vi lever i en tid där träning efter graviditet är en het fråga, och där alla… Läs mer »Vad ligger inom ditt ansvar som PT gällande postpartumhälsa?
Så här ska du lägga upp träning vid diastas Att ha någon grad av magmuskeldelning efter graviditet är vanligt och kunskaperna om hur man bäst… Läs mer »Så här ska du lägga upp träning vid diastas
Screena träningskunder för bäckenbottendysfunktion För ett gäng år sedan var det många som fick en ”bedömning” av sitt knip genom att en PT kände på… Läs mer »Screena träningskunder för bäckenbottendysfunktion
Hur du som PT hjälper en nybliven mamma att börja rätt Som PT för en kvinna postpartum behöver du kunna navigera genom en längtan till… Läs mer »Hur du som PT hjälper en nybliven mamma att börja rätt
Vad du som PT behöver veta om postpartumträning Du som personlig tränare kan ha massor av kunskaper om graviditeter och tiden efter. Det kan vara… Läs mer »Vad du som PT behöver veta om postpartumträning
Att förstå din bäckenbottenjournal Det är vanligt att patienter läser sin journal via 1177 och känner sig maktlösa när de inte känner igen sig i… Läs mer »Att förstå din bäckenbottenjournal
Att förstå ditt partogram En del av en serie inlägg om att läsa sin förlossningsjournal Min ingång till den här artikelserien är att förlossningsjournalen ofta… Läs mer »Att förstå ditt partogram
Hur du kan förstå din bristning Du vet att du sprack lite (eller mycket) under förlossningen, men kanske fick du inte veta så mycket mer… Läs mer »Hur du kan förstå din bristning
