Vaginala födslar

Inlägg om VAGINALA FÖDSLAR

Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.

Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.

Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.

Välkommen att läsa!

16 apr: Hur ska jag våga träna med levatorskada?

26 mar: Acceptera en levatorskada

Hur gör man för att kunna acceptera en levatorskada? Läsarfråga två tidigare inlägg på besläktade teman: Att acceptera en förlossningsskada Att gå vidare efter en…

17 mar: Skillnad krystvärkar och vanliga värkar?

Skillnad krystvärkar och vanliga värkar Något som återkommer hos patienter jag träffar med traumatiska förlossningsupplevelser är avsaknaden av kännbara krystvärkar. Många av deras vänner har…

09 mar: Den lila linjen

Ni märker kanske att de senaste inläggen går lite runt omkring ett tema. I diskussionen som uppstod kring hands on/hands off vid förlossning hamnade en…

07 mar: Bäckenrörelser och förlossning

Bäckenrörelser och förlossning Återkommande läsare känner till min skepticism mot Spinningbabies-konceptet och mot vad jag anser är vissa besläktade missuppfattningar om ortopedi och funktionell anatomi…

05 mar: Hands on eller hands off?

27 feb: Nutid och framtid – operation av levatorskador

Nutid och framtid – operation av levatorskador Levatorskador handlar ofta om att levatormuskulaturen lossnar från bäckenbenet på grund av ett mer eller mindre våldsamt förlopp…

05 jan: Nervskada i benet efter förlossning

30 dec: Knipa bort en rectovaginal fasciadefekt?

Kan ja knipa bort en rectovaginal fasciadefekt? Den och andra frågor besvaras i dagens inlägg. Jag har en förlossningsskada men har inte några större problem…

05 dec: Uppföljning efter förlossningsbristningar

Patientrapporterad komplikationsfrihet ett år efter ändtarmsmuskelskada varierar mellan 48,1 – 100% mellan olika regioner i landet  enligt uppgifter från Vården i siffror 2018. Detta innebär…