Vaginala födslar

Inlägg om VAGINALA FÖDSLAR

Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.

Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.

Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.

Välkommen att läsa!

28 okt: Att se förlossningskador som idrottsskador

25 okt: Trasig bulbocavernosus

Jag frågade i somras om önskeämnen att skriva om här på bloggen, och ett av dem var just ”icke ihopsydd bulbocavernosus”. Jag föreställer mig att…

23 okt: De tio viktigaste sakerna en nybliven mamma behöver veta

13 okt: Träffa fysioterapeut efter sfinkerruptur

06 okt: Nervskada efter förlossning

Orsaken till nervskada efter förlossning handlar oftast om att bebisen trycker på nerver under sin resa genom bäckenet. Om krystskedet blir väldigt långdraget kan det…

03 okt: Hur viktig är bäckenbottenstyrkan för förlossningen?

Hur viktig är bäckenbottenstyrkan för förlossningen? Jag har sett PT:s och andra påstå att om bäckenbottenträning kan minska risken för komplikationer och skador under förlossningen….

29 sep: Manuell placentalösning

Jag får ju ofta mejl och meddelanden från personer som upplevt en traumatisk förlossning och som antingen har frågor eller som bara behöver ventilera. En…

22 sep: Undvika och förebygga förlossningsskador

Finns det någon enkel väg för att undvika och förebygga förlossningsskador? Den här frågan får jag typ varje gång jag öppnar upp för någon slags…

05 sep: Sensititering och långvarig smärta

24 aug: Omoperation av grad 2-bristning