Operera defektläkt bristning eller avvakta?
Jag har fått veta att jag har någon muskel som inte sitter där den ska, i mellangården. Jag har fått höra olika saker. Någon sa… Läs mer »Operera defektläkt bristning eller avvakta?
Hem » Graviditet och förlossning »
Vaginala födslar
Inlägg om VAGINALA FÖDSLAR
Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.
Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.
Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.
Välkommen att läsa!
Får jag aldrig mer hålla andan när jag tränar?
Får jag aldrig mer hålla andan när jag tränar? ”Får jag aldrig mer hålla andan? Jag har en levatorskada och en sänkt slidvägg. Jag undrar… Läs mer »Får jag aldrig mer hålla andan när jag tränar?
Får man ont i ryggen av en levatorskada?
Får man ont i ryggen av en levatorskada? Vad finns det för samband mellan levatorskador och ländryggssmärta? Det här är en fråga som ofta dyker… Läs mer »Får man ont i ryggen av en levatorskada?
Hur mycket får man belasta efter bäckenbottenoperation?
Belasta efter bäckenbottenoperation? Många som opereras i bäckenbotten får olika besked om hur mycket de kan belasta efteråt. En del får höra att de ska… Läs mer »Hur mycket får man belasta efter bäckenbottenoperation?
Vilka skador ger vilka symtom?
Vilka skador ger vilka symtom? Det här är är en uppdatering av en av de mest lästa artiklarna här på hemsidan. Första av allt vill… Läs mer »Vilka skador ger vilka symtom?
Skador på rectovaginala fascian
Skador på rectovaginala fascian ”Jag har fått reda på att jag har en bristning i fascian mot tarmen i perineum. Hittar ingen info om vad… Läs mer »Skador på rectovaginala fascian
Förlossningsvården har missuppfattat “Flexible sacrum positions”
Förlossningsvården har missuppfattat “Flexible sacrum positions” I obstetrisk litteratur lyfts ofta så kallade flexible sacrum positions som något nytt och positivt. Det omfattar positioner där… Läs mer »Förlossningsvården har missuppfattat “Flexible sacrum positions”
Förberedelser inför förlossning
Att förbereda sig inför en vaginal förlossning handlar både om kroppen och om sinnet. Många som fött vittnar om att känslan av kontroll och delaktighet… Läs mer »Förberedelser inför förlossning
Vad du behöver veta om stygn släpper
Har stygnen gått upp? Det är en fråga många ställer sig efter en förlossning eller operation i bäckenbottenområdet. Kanske svider det mer än förut, kanske… Läs mer »Vad du behöver veta om stygn släpper
Är förlossningsskadan barnmorskans fel?
Är förlossningsskadan barnmorskans fel? Du födde barn, förlossningen blev en intensiv och kanske traumatisk upplevelse, och du fick en skada. Det är naturligt att analysera… Läs mer »Är förlossningsskadan barnmorskans fel?
