Vaginala födslar

Inlägg om VAGINALA FÖDSLAR

Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.

Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.

Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.

Välkommen att läsa!

20 mar: Ju fler barn du föder, desto mer behöver du mig

12 mar: Skada på rectovaginala fascian

06 mar: Till fysioterapeut efter grad 2- bristning

Till fysioterapeut efter grad 2- bristning? Ska alla det? Behöver alla det? Hur vet man om man behöver gå till fysioterapeut efter grad 2-bristning? Jag…

21 feb: Är det vanligt att stygnen släpper?

Är det vanligt att stygnen släpper efter förlossningen? Idag frågor och svar om detta! Hej! Jag fick en grad 2 bristning under min förlossning för…

18 feb: Perineorafi bättre än knipträning vid kvarvarande mellangårdsdefekter

Gästblogginlägg av Ida Bergman Vem är jag Mitt namn är Ida Bergman. Jag är gynekolog, forskare, tvåbarnsmamma och finlandssvensk. Jag har ett nästintill överdrivet intresse…

17 feb: Förberedelse inför förlossning

27 jan: Fistel efter förlossning

Fistel efter förlossning är så pass ovanligt att jag inte hittar mycket information alls om detta när jag söker på svenska. Ändå känner jag till…

21 jan: Är förlossningsskadan barnmorskans fel?

17 jan: Bäckenbottenanpassa knäböj?

”Jag vill träna men ben men tycker att det är svårt för bäckenbotten. Kan man bäckenbottenanpassa knäböj?” Läsarfråga Är det tungtför bäckenbotten att göra knäböj? …

15 jan: Vikt och förlossningsskador

Finns det något samband mellan vikt och förlossningsskador? Ja, vad vet vi egentligen? För några månader sedan satt jag på en föreläsning och hörde föreläsaren…