Jag har tidigare haft patienter som under IVF-processen fått råd om att inte träna och jag har också fått ett mejl med lite funderingar kring…
Graviditet och förlossning
Det här är kategorin där du hittar inlägg om förlossningar (både vaginala och kejsarfödslar), förlossningsskador och rehab efter graviditeter, både okomplicerade och komplicerade.Bäckenbottenträning under graviditet Ibland känns det som att kravet och tjatet om bäckenbottenträning börjar dagen man plussar. Jag ska absolut inte skylla på barnmorskorna, för…
Kan jag förebygga besvär av sfinkerskada på sikt? Har tidigare drabbats av en sfinterskada år 2017 och mår väl. Vänder mig till dig i förebyggande…
Ett mycket efterfrågat inlägg om roterat bäcken Förra inlägget handlade om SI-leder, och där nämnde jag som hastigast att det i regel inte finns någon…
Vad vet vi om SI-lederna? Är det något inom mitt område (näst efter rektusdiastas) det finns mycket tveksamma uttalanden från vårdpersonal och olika behandlingsterapeuter om,…
Hej! Finns det någon vits med att undersöka hur stor levatorskada en person har, om den skadan sen ändå inte går att laga (på grund…
Någon bad mig skriva om träning efter graviditet som slutat med en livmoderruptur. Vad är det? En livmoderruptur är en ovanlig men allvarlig förlossningskomplikation som…
Läsarfråga om när man får göra knäböj, utfall och planka efter kejsarsnitt. När är det okej (vilken vecka/månad) att göra t.ex squats och utfallssteg efter…
Kan du skriva om hur bäckenbotten påverkas av graviditet, dvs den ökade tyngden och trycket nedåt. Kan detta förebyggas? Det vill säga: Kan jag göra…
Ämnet bäckensmärta som inte går över efter graviditet är något jag skrivit mycket om tidigare. Här kommer ett urval av tidigare inlägg: Bäckensmärta – vad…