I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Avslappningsträning bäckenbotten för män Bäckenbotten har en avgörande roll även för mäns sexualfunktion och kontienens och tömningsfunktioner för blåsa och tarm. Bäckenbottenträning som syftar till… Läs mer »Avslappningsträning bäckenbotten för män
Fysioterapi för manlig sexualdysfunktion Manlig sexualdysfunktion är ett begrepp som omfattar för tidig utlösning, försenad utlösning, erektil dysfunktion, nedsatt sexuell upphetsning, låg libido och orgasmstörningar.… Läs mer »Fysioterapi för manlig sexualdysfunktion
Underlivssmärta hos män Bäckenbotten- och underlivssmärta hos män är ett vanligt men ofta förbisett problem. Smärta i bäckenbotten, perineum (området mellan pungen och anus), penis,… Läs mer »Underlivssmärta hos män
Urinläckage hos män Många föreställer sig att urinläckage bara drabbar kvinnor. Det är inte sant – och denna missuppfattning gör också att det är svårt… Läs mer »Urinläckage hos män
Mäns bäckenbottenhälsa Det här är en hemsida som allra mest fokuserar på kvinnors hälsa, men faktum är att i min specialistutbildning ingår även mäns bäckenbottenhälsa.… Läs mer »Mäns bäckenbottenhälsa
Bristningar vid förlossning – hur påverkas upplevelsen och återhämtningen? Bristningar vid vaginal förlossning är vanliga, men vi pratar fortfarande för lite om hur de faktiskt… Läs mer »Bristningar vid förlossning – hur påverkas upplevelsen och återhämtningen?
Att göra-lista efter förlossningsskada Jag fick ett tips om att skriva om allt man kan eller bör göra när man fått en förlossningsskada. Här är… Läs mer »Att göra-lista efter förlossningsskada
Hur gör man bäst när man ska föda med överspänd bäckenbotten? Det är inte bäckenbotten som krystar ut barnet, det sköts av livmodern. Bäckenbotten kan… Läs mer »Föda med överspänd bäckenbotten?
Biofeedback vid bäckenbottenproblem – vad vet vi egentligen? Under de senaste månaderna har antalet remisser och patientförfrågningar om behandling med biofeedback för bäckenbottenbesvär ökat märkbart.… Läs mer »Biofeedback vid bäckenbottenproblem – vad vet vi egentligen?
Nytt om Emsella Jag är generellt en skeptisk person, och när det handlar om nyheter vad gäller behandling för bäckenbottenbesvär är min grundinställning att vara… Läs mer »Nytt om Emsella
