Att göra-lista efter förlossningsskada
Att göra-lista efter förlossningsskada Jag fick ett tips om att skriva om allt man kan eller bör göra när man fått en förlossningsskada. Här är… Läs mer »Att göra-lista efter förlossningsskada
Hem » Bäckenbottendysfunktion »
Bäckenbottendysfunktion
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Föda med överspänd bäckenbotten?
Hur gör man bäst när man ska föda med överspänd bäckenbotten? Det är inte bäckenbotten som krystar ut barnet, det sköts av livmodern. Bäckenbotten kan… Läs mer »Föda med överspänd bäckenbotten?
Biofeedback vid bäckenbottenproblem – vad vet vi egentligen?
Biofeedback vid bäckenbottenproblem – vad vet vi egentligen? Under de senaste månaderna har antalet remisser och patientförfrågningar om behandling med biofeedback för bäckenbottenbesvär ökat märkbart.… Läs mer »Biofeedback vid bäckenbottenproblem – vad vet vi egentligen?
Nytt om Emsella
Nytt om Emsella Jag är generellt en skeptisk person, och när det handlar om nyheter vad gäller behandling för bäckenbottenbesvär är min grundinställning att vara… Läs mer »Nytt om Emsella
Värk i bäckenbotten efter tung träning
Värk i bäckenbotten efter tung träning ”Jag har fått som en kronisk svag mensvärk ungefär som känns både längst ner i ländrygg och fram emot… Läs mer »Värk i bäckenbotten efter tung träning
Råd till dig med bäckenbottenbesvär
Råd till dig med bäckenbottenbesvär Att lida av någon form av bäckenbottenproblem är vanligt. Uppskattningsvis 50 % av alla kvinnor som fött barn har någon… Läs mer »Råd till dig med bäckenbottenbesvär
Externa bäckenbottenstöd
En läsarfråga om externa bäckenbottenstöd Hej! I engelskspråkiga forum samt av flera amerikanska fysioterapeuter har jag sett ”external support garments” rekommenderas för att minska besvär… Läs mer »Externa bäckenbottenstöd
Bäckenbottentränare (maskiner), är de bra?
Bäckenbottentränare (maskiner), är de bra? Jag får många frågor om olika metoder att träna bäckenbotten, och nu senast fick jag en fråga om ”Bäckenbottentränare”, en… Läs mer »Bäckenbottentränare (maskiner), är de bra?
Vad beror tyngdkänsla på?
Vad beror tyngdkänsla på? När en patient nämner symtomet tyngdkänsla får jag alltid stanna till och fråga mer. Inte för att jag misstror patienten –… Läs mer »Vad beror tyngdkänsla på?
Smärta vid sex – vad kan du göra själv?
Smärta vid sex – vad kan du göra själv? Nu ska vi zooma in på ett ämne som vi vårdgivare kallar vulvasmärta eller vulvodyni. Dessa… Läs mer »Smärta vid sex – vad kan du göra själv?
