Varför är mitt knip så svagt?
Varför är mitt knip så svagt? Jag födde för fyra månader sedan och fick en grad 2-bristning som syddes. Har tränat knipet sedan BB, men… Läs mer »Varför är mitt knip så svagt?
Hem » Bäckenbottendysfunktion »
Bäckenbottendysfunktion
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Hur vet jag om jag kniper rätt?
Hur vet jag om jag kniper rätt? ”Jag undrar över hur hårt ett bra knip ska kännas. Min PT som är inriktad på mammaträning tycker… Läs mer »Hur vet jag om jag kniper rätt?
Ge fysioterapeuter förskrivningsrätt på prolapsstöd
Ge fysioterapeuter förskrivningsrätt på prolapsstöd! Prolapsstöd är värdefulla och effektiva alternativ för behandling av framfall för de individer som inte önskar eller kan opereras. Behandling… Läs mer »Ge fysioterapeuter förskrivningsrätt på prolapsstöd
Dags att gynekologin omfamnar fysioterapi
Dags att gynekologin omfamnar fysioterapi Fysioterapi är en etablerad och evidensbaserad behandlingsmetod inom många delar av hälso- och sjukvården. Fysioterapi som professionsområde syftar till att… Läs mer »Dags att gynekologin omfamnar fysioterapi
PRP för bäckenbotten?
PRP för bäckenbotten? I våras fick jag en fråga som jag genast satte på kölistan över saker att skriva om här. Det handlar om PRP-behandling.… Läs mer »PRP för bäckenbotten?
Kommer en till förlossning förvärra?
Kommer en till förlossning förvärra mina symtom efter en tidigare levatorskada? Jag har fått konstaterat att levatormuskeln är av på ena sidan. Vi funderar på… Läs mer »Kommer en till förlossning förvärra?
Sex efter gynekologisk operation
Sex efter gynekologisk operation För tio veckor sedan opererades jag, de lagade musklerna i mellangården och fixade en rectocele. Vi provade att ha sex igår… Läs mer »Sex efter gynekologisk operation
Varför värderas underlivs-funktionerna så olika?
Varför värderas underlivsfunktionerna så olika? Dagens text är lite annorlunda än mina vanliga faktatexter, idag tänker jag högt om en sak som jag klurat på… Läs mer »Varför värderas underlivs-funktionerna så olika?
Fler män inom bäckenbottenhälsan!
Fler män inom bäckenbottenhälsan! Inom fysioterapi, liksom i många andra medicinska specialiteter, har inriktning och erfarenhet stor betydelse för vårdkvaliteten. Fysioterapeuter kan väljer att specialisera… Läs mer »Fler män inom bäckenbottenhälsan!
Bäckenbottenträning för män
Bäckenbottenträning för män Bäckenbotten är en muskulär struktur som spelar en avgörande roll för mäns urin- och tarmkontroll, sexuell funktion och allmänna bäckenhälsa. Trots detta… Läs mer »Bäckenbottenträning för män
