Har jag en överspänd bäckenbotten?
Har jag en överspänd bäckenbotten? Bäckenbotten är en samling muskler som, precis som andra muskler i kroppen, kan bli spända och ömma. Ett enkelt sätt… Läs mer »Har jag en överspänd bäckenbotten?
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.

Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Har jag en överspänd bäckenbotten? Bäckenbotten är en samling muskler som, precis som andra muskler i kroppen, kan bli spända och ömma. Ett enkelt sätt… Läs mer »Har jag en överspänd bäckenbotten?
Vad är hemorrojder? I ändtarmen finns något som kallas analkuddar. Dessa är som en slags mjuk packning som ser till att ändtarmen sluter tätt. En… Läs mer »Hemorrojder och bäckenbotten
Kommer mitt framfall bli värre? Framfall, även känt som prolaps, innebär att bäckenorganen sjunker ned och buktar in i eller utanför slidan på grund av… Läs mer »Kommer mitt framfall bli värre?
Slidpruttar “Jag har 6 mån efter förlossning en främre slidvägg som buktar en del, även om det blivit bättre med tiden. Har inga besvär alls… Läs mer »Slidpruttar – vad är det?
Det som är häftigt med att jobba i en sjukvårdsnisch som är under utveckling. Det händer ibland att det kommer nya rön som slår igenom… Läs mer »Andning och bäckenbotten
Behandling för ansträngningsinkontinens Vad är Ansträngningsinkontinens? Inkontinens utgör ett allmänt begrepp som beskriver ofrivilligt läckage av urin, gas eller avföring. Ansträngningsinkontinens specifikt refererar till det… Läs mer »Behandling för ansträngningsinkontinens
Trängningsinkontinens Trängningsinkontinens är en form av urininkontinens som kännetecknas av plötsliga, starka behov av att tömma blåsan, ofta utan att hinna till toaletten i tid.… Läs mer »Trängningsinkontinens
Urininkontinens – ett stort hälsoproblem Urininkontinens är ett tillstånd som påverkar miljontals människor världen över, särskilt vuxna kvinnor. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) definieras urininkontinens som ”ofrivilligt… Läs mer »Urininkontinens – ett stort hälsoproblem
Idag ska vi fokusera på metoder för att undersöka bäckenbottens styrka och funktion! Bäckenbottens anatomi Bäckenbotten är en komplex struktur som spelar en avgörande roll… Läs mer »Undersöka bäckenbottens styrka och funktion
”Jag fick barn för 6 mån sen och fick en stor grad 2-bristning. Har efter det haft mycket obehag från underlivet. Här om dagen tittade… Läs mer »Framfall beror inte på ärrvävnad