Smärta vid sex – vad kan du göra själv?
Smärta vid sex – vad kan du göra själv? Nu ska vi zooma in på ett ämne som vi vårdgivare kallar vulvasmärta eller vulvodyni. Dessa… Läs mer »Smärta vid sex – vad kan du göra själv?
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.

Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Smärta vid sex – vad kan du göra själv? Nu ska vi zooma in på ett ämne som vi vårdgivare kallar vulvasmärta eller vulvodyni. Dessa… Läs mer »Smärta vid sex – vad kan du göra själv?
Besvär med sex efter graviditetEn av de vanligaste, men också mest skambelagda frågorna jag får av båda patienter och följare gäller sex efter förlossningen. Det… Läs mer »Besvär med sex efter graviditet
Jag bor i ett annan land i Norden och har besvär efter min förlossning. I svenska forum och på nätet läser jag om saker som… Läs mer »Bakre kolporafi eller perineorafi?
När bör man opereras för framfall?Jag får ofta frågor om framfallsoperationer och när det är rekommenderat att låta sig opereras och bär det är värt… Läs mer »När bör man opereras för framfall?
Som första ämne i mars vill jag lyfta endometrios. Mars är nämligen den internationella ”Endometriosis awareness month” och det är en viktig tid för att… Läs mer »Endometrios-månaden
Bäckenbottenfunktion genom livet Bäckenbottendysfunktion är ett samlingsbegrepp för ansträngningsinkontinens, trängningsinkontinens, överaktiv blåsa, framfall och analinkontinens. Runt hälften av alla kvinnor som har fött barn har… Läs mer »Bäckenbottenfunktion genom livet
Idag tänkte jag skriva om bäckenbottenfysioterapi för dig som har varit med om övergrepp. En av fyra kvinnor blir utsatta för någon form av sexuella… Läs mer »Bäckenbotten-fysioterapi för dig som har varit med om övergrepp
Från läkning och återhämtning till träning – Rehab för förlossningsskador del 3 Bäckenbotten är en central del av kroppen och spelar en avgörande roll i… Läs mer »Rehab för förlossningsskador del 3
Idag ska vi fördjupa oss i den fysiologiska läkningsprocessen och rehabiliteringens roll Bäckenbottenmuskulaturen och dess omgivande vävnader spelar en central roll i kroppens funktioner. När… Läs mer »Rehab för förlossningsskador del 2
Idag börjar en miniserie om två inlägg där vi ska fördjupa oss i rehab för bäckenbotten. Den är riktad till dig som fått en ny… Läs mer »Rehab för förlossningsskador del 1