Vad gör graviditeten med bäckenbotten?
Kan du skriva om hur bäckenbotten påverkas av graviditet, dvs den ökade tyngden och trycket nedåt. Kan detta förebyggas? Det vill säga: Kan jag göra… Läs mer »Vad gör graviditeten med bäckenbotten?
Hem » Graviditet och förlossning »
Graviditet och förlossning
Det här är kategorin där du hittar inlägg om förlossningar (både vaginala och kejsarfödslar), förlossningsskador och rehab efter graviditeter, både okomplicerade och komplicerade.
Läsarfrågor om bäckensmärta efter graviditet
Ämnet bäckensmärta som inte går över efter graviditet är något jag skrivit mycket om tidigare. Här kommer ett urval av tidigare inlägg: Bäckensmärta – vad… Läs mer »Läsarfrågor om bäckensmärta efter graviditet
Olika tekniker för att minska genital hiatus
Dagens inlägg är det sista i inläggsserien om genital hiatus, och detta inlägg handlar om olika tekniker för att minska genital hiatus. Jag har naturligtvis… Läs mer »Olika tekniker för att minska genital hiatus
Mäta och uppskatta genital hiatus
Att mäta och uppskatta genital hiatus är ett avancerat ämne. Ännu mer komplicerat blir det när man börjar läsa forskning och inser att alla resonerar… Läs mer »Mäta och uppskatta genital hiatus
Genital hiatus
En inläggsserie om genital hiatus. Tidigare jobbade jag jättemycket med inläggsserier. Jag nördade ner mig i ett ämne och skrev i slutänden så mycket om… Läs mer »Genital hiatus
Bäckenbottensäker träning?
Vad är bäckenbottensäker träning? Jag skulle vilja säga: Allt eller inget är bäckenbottensäker träning. För min förhoppning är att med rätt strategier, rehab och tillräckligt… Läs mer »Bäckenbottensäker träning?
Varför kan det vara dåligt att belasta bäckenbotten för tungt?
Jag ska försöka svara på det med en liknelse! På första bilden ligger ett fartyg förankrat i en docka. Fartyget vilar på en lagom hög… Läs mer »Varför kan det vara dåligt att belasta bäckenbotten för tungt?
Bäst för barnet att förlossningen startar av sig själv?
Jag läser ofta i diskussioner om planerade snitt, att det är bättre för barnet att förlossningen startar av sig själv. Vad är det som blir… Läs mer »Bäst för barnet att förlossningen startar av sig själv?
Förberedelser inför bäckenbottenoperation
Du har missade eller defektläkta muskelskador i bäckenbotten, du har äntligen blivit undersökt och nu damp också kallelsen till operation ner i brevlådan. Vad ska… Läs mer »Förberedelser inför bäckenbottenoperation
Tankar om förlossningsinfo
Det kom ett mejl: ”Det jag skulle vilja läsa om, som är lite flummigt och kanske inte egentligen ditt område men jag prövar, är: Hur kan… Läs mer »Tankar om förlossningsinfo
