Vad är normalt? Om magspänning
Jag har en fråga om vad som är normal muskeltonus och hur den förändras efter en graviditet. Du skriver ofta att man inte ska hålla… Läs mer »Vad är normalt? Om magspänning

Det här är kategorin där du hittar inlägg om förlossningar (både vaginala och kejsarfödslar), förlossningsskador och rehab efter graviditeter, både okomplicerade och komplicerade.
Jag har en fråga om vad som är normal muskeltonus och hur den förändras efter en graviditet. Du skriver ofta att man inte ska hålla… Läs mer »Vad är normalt? Om magspänning
Hej! Jag födde barn för 6 månader sedan, fick en bristning och har jättemycket besvär fortfarande. Jag kan inte komma över känslan att förlossningen var… Läs mer »Hantera skuldkänsla över förlossningsskada
Jag har tidigare haft patienter som under IVF-processen fått råd om att inte träna och jag har också fått ett mejl med lite funderingar kring… Läs mer »Träning och IVF
Kan jag förebygga besvär av sfinkerskada på sikt? Har tidigare drabbats av en sfinterskada år 2017 och mår väl. Vänder mig till dig i förebyggande… Läs mer »Förebygga besvär av sfinkerskada på sikt?
Ett mycket efterfrågat inlägg om roterat bäcken Förra inlägget handlade om SI-leder, och där nämnde jag som hastigast att det i regel inte finns någon… Läs mer »Roterat bäcken
Vad vet vi om SI-lederna? Är det något inom mitt område (näst efter rektusdiastas) det finns mycket tveksamma uttalanden från vårdpersonal och olika behandlingsterapeuter om,… Läs mer »Vad vet vi om SI-lederna?
En andra gradens bristning är den allra vanligaste bristningen vid vaginala förlossningar och drabbar vävnaderna i slidans bakvägg djupt eller ytligt. Den omfattar förutom slemhinna… Läs mer »Vad är normalt efter en grad 2-bristning?
Hej! Finns det någon vits med att undersöka hur stor levatorskada en person har, om den skadan sen ändå inte går att laga (på grund… Läs mer »Behöver man diagnostisera levatorskador?
Någon bad mig skriva om träning efter graviditet som slutat med en livmoderruptur. Vad är det? En livmoderruptur är en ovanlig men allvarlig förlossningskomplikation som… Läs mer »Träning efter livmoderruptur
Är sammandragningar att livmodern tränar? Stämmer detta? Fler sammandragningar skulle i så fall ge starkare livmoder och mindre risk för t ex värksvaghet under förlossningen.… Läs mer »Är sammandragningar att livmodern tränar?