Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.
Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.
Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.
Välkommen att läsa!
Elstimulatorer för bäckenbotten Hur funkar en elstimulator? Elektriska stimulatorer för bäckenbottenträning har en prob som förs in i vagina eller i rektum. Elektrisk stimulering fungerar… Läs mer »Elstimulatorer för bäckenbotten
Lisas berättelse om förlossningsrädsla Förlossningsrädsla sedan tonåren Jag och min man fick vårt första barn i juli 2017. En önskad graviditet och ett efterlängtat barn.… Läs mer »Lisas berättelse om förlossningsrädsla
Forskarkalendern: Förstoppning och tarmtömning Gästblogginlägg av Jenny Sjödahl Hej! Jag heter Jenny Sjödahl och arbetar som legitimerad fysioterapeut på Bäckenfunktionsenheten vid Magtarmmedicinska kliniken, Universitetssjukhuset i… Läs mer »Forskarkalendern: Förstoppning och tarmtömning
Forskarkalendern: Bäckenbotten efter förlossning Gästblogginlägg av Emilia Rothstein ”Men lilla vännen, ingen har bra sex under småbarnsåren”. ”Nejnej, allt ser helt normalt ut, det är… Läs mer »Forskarkalendern: Bäckenbotten efter förlossning
Forskarkalendern: Sfinkterbarnmorskan Gästblogginlägg av Ann Olsson Vad är en sfinkterbarnmorska? Ja det kan man undra! Jag kallar mig det då jag arbetar en dag i… Läs mer »Forskarkalendern: Sfinkterbarnmorskan
Forskarkalendern: Skam och förlossningsskador Gästblogginlägg av Eva Uustal Mitt namn är Eva Uustal och jag är överläkare på kvinnokliniken i Linköping. Jag är specialiserad på… Läs mer »Forskarkalendern: Skam och förlossningsskador
Efterlysning: Undervisningspatient Läkarna som nyligen opererade mig är ju bland de ledande i Sverige på att undersöka och laga förlossningsskador, både akuta och äldre sådana.… Läs mer »Efterlysning: Undervisningspatient
Felaktigheter i Metro I mitt flöde har det dykt upp en artikel här i dagarna, en artikel som jag känner att jag vill kommentera. Jag… Läs mer »Felaktigheter i Metro
Idag går jag BB-marschen tillsammans med tusentals andra För fem år sedan föddes vår äldsta son. Det var en hemsk upplevelse. Men varken han eller… Läs mer »Idag går jag BB-marschen tillsammans med tusentals andra
Ta chansen att påverka! Under våren när jag var med och turnerade runt Sverige med Sveriges kommuner och landsting träffade jag ovan nämnda Susanne. Hon… Läs mer »Ta chansen att påverka
