Persisk matvecka
”Persien” finns inte, men väl persisk kultur och matkultur. De gånger vi ätit persiskt har det var såååå gott. Nu kör vi ett djupdyk i grytor… Läs mer »Persisk matvecka
Hem »
Flödet
Rekommendationer för uthållighetsidrottande kvinnor gällande näringsintag
En kväll satt jag och funderade över det här med löpningen och att jag då och då känner mig så otroligt fysiskt trött, att det… Läs mer »Rekommendationer för uthållighetsidrottande kvinnor gällande näringsintag
11-20 maj 2018
Moster igen! Min yngsta äldre syster (jag är alltså yngst av fyra systrar) och hennes man fick sitt första barn igår! Inte heller någon plättlätt… Läs mer »11-20 maj 2018
Dijonvinägrett, veganalioli och sweet chilidip
Ska du göra en buffé med kalla smårätter, sallad och pasta och vill ha tips på goda dressingar och såser? Här kommer våra favoriter just… Läs mer »Dijonvinägrett, veganalioli och sweet chilidip
Ajvar Relish
Paprikaröra, ajvar relish, är ett fantastiskt tillbehör till både kött, kyckling och sallader. Matigt, smakrikt, fräscht och nyttigt! Dessutom är det superenkelt att göra själv… Läs mer »Ajvar Relish
Tapenad att göra själv till buffé
Detta blir buffémycket tapenad, dela på en tredjedel om du vill ha mindre så att det räcker för 6-8 personer. Ingredienser: Tre burkar svarta, urkärnade… Läs mer »Tapenad att göra själv till buffé
Baba Ganoush
Baba Ganoush Vad är inte godare till en kall plockbuffé, till en nygrillad köttbit eller som ett vegetariskt tillbehör till bulgur än en god baba… Läs mer »Baba Ganoush
Kikärts och spenatröra
Kikärts och spenatröra Kikärtor är nyttigt och supergott! Den här festliga röran funkar perfekt på en bit surdegsbröd eller som vegetariskt tillbehör till ris eller… Läs mer »Kikärts och spenatröra
Att undersöka bakre bäckenlederna
Att undersöka bakre bäckenlederna Hur en fysioterapeut undersöker bakre bäckenlederna I min profession är jag ålagd att jobba enligt vetenskapliga evidens och beprövad erfarenhet för… Läs mer »Att undersöka bakre bäckenlederna
Filipinsk matvecka
Min svägerska är från Filipinerna, och hemma hos henne och min bror bjuds det ofta på faaaantastisk mat. Hittills var den koreanska matveckan var absoluta… Läs mer »Filipinsk matvecka
