Att spricka vid förlossning
Läsarfråga om att spricka vid förlossning ”Min fråga handlar därför om just förlossningsskador. Vad är det egentligen som rent fysiskt händer när någon ”spricker” vid… Läs mer »Att spricka vid förlossning

Här kan du läsa våra inlägg om förlossningsskador. Inläggen kan vara informativa tipsinlägg till vad du ska fråga på återbesöken och hur det egentligen ska kännas efter en förlossning. Men det finns också mer resonerande inlägg om skador och hur de ska förebyggas och behandlas.
Den fysioterapeutiska inriktningen när det gäller förlossningsskador är funktion. Hur din kropp och bäckenbottens muskler ska fungera för att du ska kunna göra det du vill med livet.
Inläggen baseras på främst vetenskap och har då referenslistor i slutet, men det finns också inlägg av mer åsiksbetonad karaktär. Där vetenskap saknas baserad information på fysioterapeutiskt beprövad erfarenhet.
Se även den mer personligt inriktade katetorin ”Sfinkterruptur” där Mia skriver om sin egen skada.
Läsarfråga om att spricka vid förlossning ”Min fråga handlar därför om just förlossningsskador. Vad är det egentligen som rent fysiskt händer när någon ”spricker” vid… Läs mer »Att spricka vid förlossning
Svårt att knipa framtill Mitt barn föddes felvänd och jag har inte fått till knipet efter att han kom till världen. När jag kniper får… Läs mer »Svårt att knipa framtill
Jag drabbades av framfall efter min första förlossning. De första månaderna kände jag bara av ”en tampong på tvären”-känslan. Sen tillkom värk i underlivet på… Läs mer »Framfall, muskelskador och värk
Vid min andra förlossning för ungefär en månad sedan användes sugklocka och jag blev klippt. Jag besväras nu av att det domnar och somnar runt… Läs mer »Hur länge är det normalt att ha ont?
Här kommer svar på ett gäng förlossningsskadefrågor som jag nyligen fått in via dm på instagram. Jag hinner aldrig svara på varje individs fråga, men… Läs mer »Förlossningsskadefrågor
Läsarfråga om snippans utseende efter förlossning Jag undrar över detta med att bli sydd och möjligheten att återställa snippans utseende efter bristning. Till mig säger… Läs mer »Läsarfråga om snippans utseende efter förlossning
Att acceptera en förlossningsskada För någon månad sedan fick jag en personlig fråga från en vän och tillika också förlossningsskadad. Frågan löd: ”Känner du att… Läs mer »Att acceptera en förlossningsskada
Överspänd bäckenbotten och förlossningar Bäckenbotten, anspänningsgrad och förlossning ”Stämmer det att risken för skador på bäckenbotten under förlossning om man spänner sig? Skulle pudendusblockad eller… Läs mer »Överspänd bäckenbotten och förlossningar
Jag blev intaggad i en diskussion i en Facebookgrupp där den här frågan ställdes: Kan träning under graviditet minska risken för förlossningsskador? Jag lovade att… Läs mer »Kan träning under graviditet minska risken för förlossningsskador?
Det här är ett samlingsinlägg om levatorskador. Om du vill läsa de mest grundläggande texterna rekommenderar jag att du börjar längst ner i listan och… Läs mer »Samlingsinlägg om levatorskador