Hälsobranschen och rasism
Det här är ett ämne jag funderat på mycket. Jag vill börja med att be er läsa den här texten som ett försök till ödmjukt… Läs mer »Hälsobranschen och rasism
Hem » Kvinnohälsa »
Kvinnohälsa
På BakingBabies hittar du svar på dina frågor! Om graviditeter, bäckensmärta, bäckenbotten, inkontinens, framfall och mycket mer. Fokus ligger på att ge dig information som förbättrar din livskvalitet och på at ge dig praktiska råd och teoretisk bakgrund till varför en del saker i kroppen är som de är.
Informationen här kan aldrig ersätta en individuell bedömning av en fysioterapeut, men kanske kan du här hitta inspiration och mod att söka hjälp för dina besvär!
De flesta inlägg är vetenskapligt baserad och har referenser i slutet. Övriga inlägg är baserade på beprövad erfarenhet.
Förstoppning och fibrer
Eftersom mycket av bäckenbottens funktion handlar om kiss, bajs och sex hamnar jag ofta i att diskutera just förstoppning och fibrer med patienter. Många tolkar… Läs mer »Förstoppning och fibrer
Har inte alla lite ont i bäckenbottenmusklerna?
Nu ska du få följa med in i mitt behandlingsrum, i alla fall i tanken. Klockslaget för att träffa en ny patient är inne. Jag… Läs mer »Har inte alla lite ont i bäckenbottenmusklerna?
Tips för att börja träna
Tips för att börja träna Du har kanske aldrig tränat, men känner att kroppen kräver mer av dig. Eller så har du haft ett uppehåll,… Läs mer »Tips för att börja träna
Kvinnors osynliga anledningar till att sitta i kollektivtrafiken
Kvinnors osynliga anledningar till att sitta i kollektivtrafiken Jag satt på tunnelbanan på vägen hem. Väldigt trött och lite ledsen över en grej som hänt.… Läs mer »Kvinnors osynliga anledningar till att sitta i kollektivtrafiken
Mina tankar om ”Kvinnors styrka”
Jag har läst boken ”Kvinnors styrka – Vad jag lärt mig av kampen på det sexuella våldets frontlinjer” av den världsberömde läkaren och människorättsaktivisten Denis… Läs mer »Mina tankar om ”Kvinnors styrka”
Mina tankar om ”Livbärarna”
En dag när jag hämtade in posten låg det ett lite tjockare kuvert i högen bland räkningar och tidningar. Jag öppnade och fann boken ”Livbärarna”… Läs mer »Mina tankar om ”Livbärarna”
Menscykel och skaderisk?
Spelar menscykeln någon roll för skaderisk? Den här frågan är viktig och vi är verkligen på krypstadiet i kunnandet kring menscykeln, hormoner och skaderisk. Jag… Läs mer »Menscykel och skaderisk?
Avspänningsfavorit
Det finns oändligt många avspänningsmetoder och övningar för att minska sin egen känsla av stress. Jag är ICKE ett proffs på sånt här, det ska… Läs mer »Avspänningsfavorit
Vad du behöver veta före din sexdebut
Vad du behöver veta före din sexdebut Det här är en alldeles för högtflygande rutbrik. Det finns SÅ MYCKET MER du behöver veta inför sexdebuten.… Läs mer »Vad du behöver veta före din sexdebut
