På BakingBabies hittar du svar på dina frågor! Om graviditeter, bäckensmärta, bäckenbotten, inkontinens, framfall och mycket mer. Fokus ligger på att ge dig information som förbättrar din livskvalitet och på at ge dig praktiska råd och teoretisk bakgrund till varför en del saker i kroppen är som de är.
Informationen här kan aldrig ersätta en individuell bedömning av en fysioterapeut, men kanske kan du här hitta inspiration och mod att söka hjälp för dina besvär!
De flesta inlägg är vetenskapligt baserad och har referenser i slutet. Övriga inlägg är baserade på beprövad erfarenhet.
Upptrappning av träning efter gynekologisk operation Till att börja behöver vi lägga en grund för resonemanget som kommer följa. Alla… … anledningar till gynekologisk operation… Läs mer »Upptrappning av träning efter gynekologisk operation
Smärta på utsidan av höften Det händer ganska ofta att jag träffar patienter, både gravida och o-gravida som tror att de har ont i bäckenet… Läs mer »Smärta på utsidan av höften
Träna med navelbråck? Får man det? Vad kan man göra? Vad bör man undvika? Fysioterapeuten ger råd. Vad är ett navelbråck? Navelbråck uppstår när det… Läs mer »Träna med navelbråck?
Återgång till träning efter TVT TVT-operation är en åtgärd som man erbjuder många kvinnor som har ansträngningsinkontinens och där bäckenbottenträning inte har gett tillräckligt resultat.… Läs mer »Återgång till träning efter TVT
En av del vanligaste orsakerna till långvarig inre bäckensmärta är endometrios. Endometrios Endometrios är ett tillstånd där vävnad som liknar livmoderns slemhinna växer utanför livmodern.… Läs mer »Långvarig inre bäckensmärta och endometrios
Fysioterapeutisk bedömning För den fysioterapeutiska behandlingen behövs sällan en regelrätt diagnos av smärtans orsak. Fysioterapeutisk undersökning handlar ofta om att ta reda på vad som… Läs mer »Fysioterapeutisk behandling för långvarig inre bäckensmärta
Bäckensmärta? Jag har i flera texter här tidigare i flödet diskuterat ämnet graviditetsrelaterad bäckensmärta. Den smärtan är fokuserad kring bäckenets leder och fogar och känns… Läs mer »Långvarig inre bäckensmärta
Endometrios och träning Endometrios är ett kroniskt tillstånd där vävnad som liknar livmoderns slemhinna, kallad växer utanför livmodern. Det kan orsaka symtom som smärta inuti… Läs mer »Endometrios och träning
Att undersöka sin egen vulva och vagina Kanske har du en jättetydlig uppfattning om hur allting kändes och var, före du födde barn. Kanske har… Läs mer »Att undersöka sin egen vulva och vagina
Först lite anatomi Magen består av flera lager muskler vilka sträcker sig från bröstbenet och nedersta revbenen ner till bäckenet. När alla bukmusklerna arbetar tillsammans… Läs mer »Gördel efter graviditet
