Laga eller vänta?
Läsarfråga om att laga eller vänta med att laga en defektläkt förlossningsbristning. Jag födde mitt första barn i januari i år. Fick en grad 2… Läs mer »Laga eller vänta?
Läsarfråga om att laga eller vänta med att laga en defektläkt förlossningsbristning. Jag födde mitt första barn i januari i år. Fick en grad 2… Läs mer »Laga eller vänta?
Det här är ett inlägg som blandar tankar, funderingar och lite fakta och berör ämnet ”är urinläckage en förlossningsskada?” Skilja på inkontinenserna Det finns en… Läs mer »Är urinläckage en förlossningsskada?
Läsarfråga om att träna magen trots obehag Jag har en magmuskeldelning på 4 cm. Fick barn för 3 år sen. När jag tränar magen och… Läs mer »Träna magen trots obehag?
Estetik och funktion. Rubriken låter kanske som att jag ska skriva någon slags recension om en designprodukt. Men jag tänkte fundera högt tillsammans med er… Läs mer »Estetik och funktion
Bäckenbottensäker konditionsträning Det är att förenkla saker väldigt, det här med att kalla saker för ”bäckenbottensäkra”. Jag kan egentligen inte utan att individanpssa mina råd… Läs mer »Bäckenbottensäker konditionsträning
Bli gravid efter diastasoperation? Hej! Jag har problem med en magmuskeldelning och planerar att genomgå en operation för detta. Problemet är bara att jag inte… Läs mer »Bli gravid efter diastasoperation?
Är rectocele en förlossningsskada? Det här inlägget är av mer resonerande art och jag vill inte påstå att jag absolut har rätt i mina tankar,… Läs mer »Är rectocele en förlossningsskada?
Det här är reklam för min egen verksamhet och webbföreläsningen om träning under och efter graviditet ”Fysisk träning under och efter graviditet – myter och… Läs mer »Föreläsning träning under och efter graviditet
Ingefära under tidig graviditet, är det bra eller dåligt? Bra för illamåendet, men visst får man inte äta hur mycket som helst? Vad säger vetenskapen… Läs mer »Ingefära under tidig graviditet
Har du skrivit något om vulvasmärta? Kan du skriva något om vulvasmärta? Läsarfrågor Dessa frågor ramlar in titt som tätt och jag svarar oftast att… Läs mer »Nytt om vulvasmärta?