Vad är en levatorskada?
Vad är en levatorskada? Levator ani är en muskelgrupp i bäckenbotten. Muskelns namn betyder ”lyfter anus” och det är en beskrivning av muskelns funktion. Den… Läs mer »Vad är en levatorskada?
Hem » Arkiv för Mia @bakingbabies »
Mia @bakingbabies
En serie om levatorskador
En serie om levatorskador Kvinnor har alltid rätt Levatorskador är en av de största anledningarna bakom en av mina yrkesmässiga paroller: Kvinnor har alltid adekvata… Läs mer »En serie om levatorskador
Risker med lång utdrivningsfas vid förlossning?
Risker med lång utdrivningsfas vid förlossning? ”Hej! Vilka kända risker finns det med ett långt krystskede under förlossningen? Jag hade ett väldigt långt krystskede och… Läs mer »Risker med lång utdrivningsfas vid förlossning?
Är uppförslöpning verkligen snällare för bäckenbotten?
Är uppförslöpning verkligen snällare för bäckenbotten? “Jag har lärt mig att löpning i uppförsbacke kan vara ett sätt att minska eventuella symtom från bäckenbotten, men… Läs mer »Är uppförslöpning verkligen snällare för bäckenbotten?
Symtom på sikt efter olika förlossningsskador
”Hej! Jag är gravid förstföderska och väldigt rädd för att föda. Är framförallt rädd för att få bestående skador. Tror jag skulle bli hjälpt av… Läs mer »Symtom på sikt efter olika förlossningsskador
Hantera bäckenbottensymtom under träning
Strategier för att hantera bäckenbottensymtom under träning När det gäller belastning och bäckenbotten behöver man ha några tankar I huvudet samtidigt. Den ena tanken är… Läs mer »Hantera bäckenbottensymtom under träning
Anpassa träning för menscykeln?
Det är så spännande när forskningen går framåt! Under ganska många år hade vi en ”forskarkalender” kring jul, där olika svenska forskare inom kvinnohälsa gästpostade… Läs mer »Anpassa träning för menscykeln?
Framfall och sex
Vad vet vi om framfall och sex? Jag möter många personer med framfall och ganska många av dem är rädda eller oroliga för sex. Många… Läs mer »Framfall och sex
Lösningar för förstoppning
Idag ska vi prata om bajs! Jag gör det då och då, främst med patienter och på Instagram. Men man skulle kunna sammanfatta det med… Läs mer »Lösningar för förstoppning
Kirurgi för levatorskador
Jag har återigen blivit ombedd att skriva mer om kirurgi för levatoravulsioner. Det kommer upp på tapeten då och då. Ibland när patienter från Sverige… Läs mer »Kirurgi för levatorskador
