Nervsmärta efter kejsarsnitt De allra flesta genomgår kejsarsnitt utan större komplikationer, men mindre besvär med nervsmärta kring ärret är förhållandevis vanligt. Idag pratar vi om… Läs mer »Nervsmärta efter kejsarsnitt
Hur påverkas magmusklerna av kejsarsnitt? Vad händer egentligen med magmusklerna vid snittet? Skär de igenom musklerna? Kommer jag få sämre magmuskelfunktion? Idag tänkte jag klargöra… Läs mer »Hur påverkas magmusklerna av kejsarsnitt?
Hur går ett kejsarsnitt till? Ett kejsarsnitt är en förlossning där barnet föds ut ur en kirurgisk öppning i mammans mage istället för via vagina.… Läs mer »Hur går ett kejsarsnitt till?
Att undersöka sin egen vulva och vagina Kanske har du en jättetydlig uppfattning om hur allting kändes och var, före du födde barn. Kanske har… Läs mer »Att undersöka sin egen vulva och vagina
Tips och råd efter förlossningsbristning En förlossning kan vara det häftigaste man kan vara med om. Det kan också vara det absolut värsta man varit… Läs mer »Tips och råd efter förlossningsbristning
Vad har hänt mig? Vi kan börja med det som hände din bäckenbotten och könsområdet redan under graviditeten. Blygdläpparna kan svälla upp på grund av… Läs mer »Bristningar grad 1-4
Att (sluta med att) krystkissa Personer som krystkissar kan beskriva något av följande: Det här är vanligt, men sanningen är den att man inte ska… Läs mer »Att (sluta med att) krystkissa
”Jag var så dålig på att föda!” – att förstå och hantera verklighetsglappet efter en traumatisk förlossning. Gästinlägg av Bozena Fatyga, psykolog. För många kvinnor… Läs mer »”Jag var så dålig på att föda!”
Först lite anatomi Magen består av flera lager muskler vilka sträcker sig från bröstbenet och nedersta revbenen ner till bäckenet. När alla bukmusklerna arbetar tillsammans… Läs mer »Gördel efter graviditet
Menskoppar ur ett bäckenbottenperspektiv Olika menskoppar Det är viktigt att veta att det finns en stor variation av menskoppar. Det finns olika hårdheter, storlekar både… Läs mer »Menskoppar ur ett bäckenbotten-perspektiv
