I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Fråga: ”Hur ska jag tänka gällande andning/bäckenbotten/intraabdominellt tryck Jag har läst flera inlägg här och uppfattar det som att diafragma andning och intraabdomiellt tryck är… Läs mer »Läsarfråga om andning, bäckenbotten och buktryck
”Nu har mitt framfall blivit värre! Det måste vara något jag har gjort fel!” Det här är en av de vanligaste sakerna jag möter hos… Läs mer »Symtom av framfall går upp och ned
Läsarfråga om relationen mellan överaktiv blåsa och magmuskler. ”Jag kämpar med överaktiv blåsa som ej ger med sig trots beteendeinterventioner, östrogenkräm etc men har ingen… Läs mer »Överaktiv blåsa och magmuskler
Läsarfråga om spasm i bäckenbotten på kvällen. Hej! Det har gått tio månader sen min första förlossning. När jag vilar på kvällarna kan jag ibland,… Läs mer »Spasm i bäckenbotten på kvällen
Hur vanligt är framfall i olika åldrar? Hur vanligt är det hos unga? Läsarfråga Den här frågan är JÄTTESVÅR. Dels för att studierna är jättespretiga.… Läs mer »Hur vanligt är framfall i olika åldrar?
Jag har en fråga om livmodertappens höjd och placering. Vad är normalt? Hur är det efter förlossning? Läsarfråga Livmodertappens höjd och placering När jag var… Läs mer »Livmodertappens höjd och placering
Läckande känsla efter bad. Önskemål om ett inlägg om det här kom in flera gånger när jag senast öppnade för önskemål/förslag på instagram. Hur det… Läs mer »Läckande känsla efter bad
Jag fick en fråga om jag ville skriva ett inlägg med tips till kollegor som är nya med att jobba med bäckenbotten, och det ville… Läs mer »Tips för bäckenbotten-newbies
”Jag och några vänner som alla delar med sig friskt av erfarenheter och förlossningsskador har diskuterat det här, men ingen av oss har fått svar… Läs mer »Vad händer med en trasig muskel?
Ett inlägg på en lite längre fråga om framfall och långt krystskede ”Hej! Jag födde barn för ett år sedan, krystade i tre timmar. Hade… Läs mer »Läsarfråga om framfall och långt krystskede
