Skadas bäckenbotten av överspänning?
”Kan det faktiskt skada bäckenbottens-muskler att vara överspända? Jag har lätt att bli det efter att ha suttit mycket på jobbet. När jag blir överspänd… Läs mer »Skadas bäckenbotten av överspänning?
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.

Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
”Kan det faktiskt skada bäckenbottens-muskler att vara överspända? Jag har lätt att bli det efter att ha suttit mycket på jobbet. När jag blir överspänd… Läs mer »Skadas bäckenbotten av överspänning?
”Att undersöka knip hos fysioterapeut , är det bästa sättet att mäta en muskels (underlivet) funktionsduglighet (tänker på det du skrev om atrofiska muskler)? Om… Läs mer »Undersöka knip hos fysioterapeut
Läsarfråga: Kan man bulka upp bäckenbotten? ”Jag har mycket volymavsaknad på vänster sida (partiell levatorskada) och mycket ärriga förhållanden enligt journal. Hur kan jag ge… Läs mer »Kan man bulka upp bäckenbotten?
Läsare ställer frågan – Ska slidväggarna röra sig vid krystning? Hur ser ”normala” slidväggar ut? Buktar alla slidväggar vid krystning även utan framfall Eller är… Läs mer »Ska slidväggarna röra sig vid krystning?
Fråga: ”Hur ska jag tänka gällande andning/bäckenbotten/intraabdominellt tryck Jag har läst flera inlägg här och uppfattar det som att diafragma andning och intraabdomiellt tryck är… Läs mer »Läsarfråga om andning, bäckenbotten och buktryck
”Nu har mitt framfall blivit värre! Det måste vara något jag har gjort fel!” Det här är en av de vanligaste sakerna jag möter hos… Läs mer »Symtom av framfall går upp och ned
Läsarfråga om relationen mellan överaktiv blåsa och magmuskler. ”Jag kämpar med överaktiv blåsa som ej ger med sig trots beteendeinterventioner, östrogenkräm etc men har ingen… Läs mer »Överaktiv blåsa och magmuskler
Läsarfråga om spasm i bäckenbotten på kvällen. Hej! Det har gått tio månader sen min första förlossning. När jag vilar på kvällarna kan jag ibland,… Läs mer »Spasm i bäckenbotten på kvällen
Hur vanligt är framfall i olika åldrar? Hur vanligt är det hos unga? Läsarfråga Den här frågan är JÄTTESVÅR. Dels för att studierna är jättespretiga.… Läs mer »Hur vanligt är framfall i olika åldrar?
Jag har en fråga om livmodertappens höjd och placering. Vad är normalt? Hur är det efter förlossning? Läsarfråga Livmodertappens höjd och placering När jag var… Läs mer »Livmodertappens höjd och placering