I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Dagens inlägg handlar om hur jag jobbar med överspänning i bäckenbotten. Någon bad mig skriva lite om hur jag jobbar med överspända bäckenbottnar, och det… Läs mer »Hur jag jobbar med överspänning i bäckenbotten
Dagens inlägg handlar om hosta och bäckenbotten och hur du kan lindra besvär som uppstår. Hosta och bäckenbotten Att vara förkyld kan skapa utmaningar för… Läs mer »Hosta och bäckenbotten
För några månader sedan blev jag inbjuden på ett event där temat var lust och sex, och det var flera olika sexologer och sexinspiratörer där.… Läs mer »G-punkten, finns den?
Det här inlägget handlar om säkra och osäkra övningar för magmuskdelningar och framfall. Skrämselpropaganda som marknadsföring Någon som jag VERKLIGEN inte gillar är när fysios… Läs mer »Säkra och osäkra övningar
När sex gör ont – om vanliga tankar vid vulvodyni Jag heter Elin Ekholm och är legitimerad psykolog och doktorand i psykologi vid Örebro Universitet.… Läs mer »Tips till dig som lider av vulvodyni
Gästinlägg av Renita Sörensdotter om vulvasmärtor. Hej mitt namn är Renita Sörensdotter, (fil dr i socialantropologi) och jag arbetar som forskare och universitetslektor vid Centrum… Läs mer »Vulvasmärtor
Gästinlägg av Eva Elmerstig. Hej, jag heter Eva Elmerstig och är forskare och universitetslektor i sexologi vid Centrum för Sexologi och Sexualitetsstudier (CSS) vid Malmö… Läs mer »Smärta vid sex
Vinn en julklapp (till dig själv!) från Pistill Hej från Karolina Ersson Hej, jag heter Karolina Ersson och har sedan 10 år tillbaka arbetat med… Läs mer »Vinn en julklapp från Pistill
Jag har opererats för rectocele två gånger. 10 månader efter min första operation gick det tillbaka. Nu är jag opererad igen för samma framfall och… Läs mer »Efter framfalls- och bukmuskeloperationer
Säg hej till Carin! Vi har fått äran att presentera Carin för er läsare. Säg hej till Carin! Hon är något så nyskapande som en… Läs mer »Säg hej till Carin
