Sensititering och långvarig smärta
Ett vanligt ämne jag tar upp med mina patienter är detta om sensititering och långvarig smärta efter graviditet. Det här är ett väldigt intressant ämne,… Läs mer »Sensititering och långvarig smärta
Hem » Graviditet och förlossning » Bäckensmärta »
Bäckensmärta
Här hittar du inlägg som handlar om bäckensmärta under eller efter graviditet. Jag väljer konsekvent att använda begreppet bäckensmärta, eftersom det är just det – smärta i bäckenet. Förr kallades detta foglossning, men vi som jobbar yrkesmässigt med detta vill ta avstånd från detta begrepp då det inte är korrekt och låter så väldigt skrämmande. Bäckensmärta kan vara mycket smärtsamt och besvärligt – men det är inga fogar som lossnar.
Här hittar du information, tips och råd. Ungefär hälften av alla gravida drabbas av ländryggs- eller bäckensmärta i någon utsträckning och det är faktiskt förhållandevis vanligt att besvären också sitter kvar några månader efter graviditeten. Besvär som inte gå över av sig själv kan du behöva få hjälp med. I den här kategorin hittar du även information om när besvären blir mer långvariga.
Snedhet i bäcken och benlängdsskillnad
Snedhet i bäcken och benlängdsskillnad Jag har haft stora bekymmer med foglossningssmärtor även efter förlossningen. Jag var hos en fysioterapeut förra veckan som såg 2… Läs mer »Snedhet i bäcken och benlängdsskillnad
Löpning med symfyssmärta?
En läsare hörde av sig och hade en fråga om löpning med symfyssmärta. Jag är en av de där som dras med symfysproblem. Jag sprang… Läs mer »Löpning med symfyssmärta?
Förebygga bäckensmärta under graviditet
Kan jag förebygga bäckensmärta under graviditet? Det här är en av de vanligaste frågorna jag får, när jag har frågestunder på instagram. Risken att få… Läs mer »Förebygga bäckensmärta under graviditet
Har inte alla lite ont i bäckenbottenmusklerna?
Nu ska du få följa med in i mitt behandlingsrum, i alla fall i tanken. Klockslaget för att träffa en ny patient är inne. Jag… Läs mer »Har inte alla lite ont i bäckenbottenmusklerna?
Vad du som anhörig behöver veta
Inför varje långledighet får jag mejl och kommentarer från människor som berättar hur ledigheten sliter på deras hälsa på grund av de anhörigas bristande förståelse.… Läs mer »Vad du som anhörig behöver veta
Bakingbabies hjälper till att efterlysa deltagare
Två studenter på Mälardalens universitet ska göra en intervjustudie om kvinnors upplevelser om och på vilket sätt deras rörelsebeteende påverkats av fysioterapeutisk behandling av graviditetsrelaterad… Läs mer »Bakingbabies hjälper till att efterlysa deltagare
Bäckensmärta och bäckenbotten
Bäckensmärta och bäckenbotten. Graviditetsrelaterad bäckensmärta är alltså samma sak som det som man förr kallade foglossning. Två läsarfrågor om bäckensmärta och om överspänning i bäckenbotten… Läs mer »Bäckensmärta och bäckenbotten
Bäckensmärta och amning
Bäckensmärta och amning – vad vet vi? Påverkar amning återhämtningen från graviditetsrelaterad bäckensmärta? Amning och kvarvarande bäckensmärta är ett ämne som kommer upp med jämna… Läs mer »Bäckensmärta och amning
Samlingsinlägg om bäckenets rörlighet
Det här är ett samlingsinlägg om bäckenets rörlighet och det är kanske det nördigaste samlingsinlägget som världen har skådat. Det handlar om bäckenet som sådant,… Läs mer »Samlingsinlägg om bäckenets rörlighet
