Bäckensmärta

Här hittar du inlägg som handlar om bäckensmärta under eller efter graviditet. Jag väljer konsekvent att använda begreppet bäckensmärta, eftersom det är just det - smärta i bäckenet. Förr kallades detta foglossning, men vi som jobbar yrkesmässigt med detta vill ta avstånd från detta begrepp då det inte är korrekt och låter så väldigt skrämmande. Bäckensmärta kan vara mycket smärtsamt och besvärligt - men det är inga fogar som lossnar.

Här hittar du information, tips och råd. Ungefär hälften av alla gravida drabbas av ländryggs- eller bäckensmärta i någon utsträckning och det är faktiskt förhållandevis vanligt att besvären också sitter kvar några månader efter graviditeten. Besvär som inte gå över av sig själv kan du behöva få hjälp med. I den här kategorin hittar du även information om när besvären blir mer långvariga.

12 jan: Resonemang om långvarig bäckensmärta

Resonemang om långvarig bäckensmärta Bäckensmärta som blir långvarig Runt om i kroppen finns det så kallade smärtreceptorer som registrerar smärta. Smärtreceptorerna är änden på vissa…

18 dec: Forskarkalendern: Bäckensmärta kapar livet

Forskarkalendern: Bäckensmärta kapar livet Gästblogginlägg av Annika Svahn Ekdahl ”Jag har inget socialt liv längre”, ”Jag kan inte jobba, promenera, träffa vänner eller lyfta upp…

04 dec: Forskarkalendern: Bäckensmärta efter graviditet

Forskarkalendern: Bäckensmärta efter graviditet Gästblogginlägg av Cecilia Bergström. Mitt namn är Cecilia Bergström. Jag har flerårig klinisk erfarenhet av ryggpatienter (både gravida och icke gravida)…

14 nov: Begreppsförvirringen; vad är vad? Om så kallad foglossning

Foglossning, bäckensmärta, symfysioloys. Vad är vad? Begreppsförvirringen; vad är vad? Om så kallad foglossning. Fysioterapeuten reder ut begreppen. Orsaken till graviditetsrelaterade bäckensmärtor, det som tidigare…

02 okt: Ökad svank och framåttippat bäcken

Ökad svank och framåttippat bäcken Det här inlägget handlar om ökad svank och framåttippat bäcken i relation till graviditet och postpartumtid. Graviditet och hållning Under…

12 sep: Symfyssmärta och symfysruptur

Symfyssmärta och symfysruptur Det här är ett repostat inlägg som jag först skrev 2015, nu uppdaterat med nyare referenser.. Ett inlägg om smärta kring främre…

28 maj: Behandling av graviditetsrelaterad bäckensmärta

Vilka är de grundläggande rekommendationerna? Många kvinnors smärta under graviditeten kommer påverka alla områden i livet. Familjen, arbetet, fritiden – allt blir påverkad. Traditionellt har…

27 maj: Bäckensmärta är inte normalt!

Att ha bäckensmärta är att vara sjuk? Ländryggs- och bäckensmärta hos gravida har en konstaterat negativ effekt på funktion och välbefinnande. Smärtan kan påverka allt…

26 maj: Smärtspiralen vid bäckensmärta

Jag tänkte förklara lite mer om hur smärtspiralen går  vid bäckensmärta under graviditet. Det finns ännu inte EN allmänt vedertagen förklaring till varför en del…

25 maj: Graviditetsrelaterade bäckensmärtor, vad gör ont?

Är du gravid och drabbats av ”foglossning”? Vi som arbetar inom vården använder inte längre ordet ”foglossning” i och med att det inte egentligen beskriver…