Vad gör man åt en slapp bäckenbotten?
Vad gör man åt en slapp bäckenbotten?En dag kom jag och en kollega att prata om ett knipredskap som kollegans patient hade blivit rekommenderad av… Läs mer »Vad gör man åt en slapp bäckenbotten?
Vad gör man åt en slapp bäckenbotten?En dag kom jag och en kollega att prata om ett knipredskap som kollegans patient hade blivit rekommenderad av… Läs mer »Vad gör man åt en slapp bäckenbotten?
Yttre tryck vid förlossning ”Jag har länge funderat på en sak angående min egen förlossning. Barnmorskan lade ett enormt tryck på magen, de gjorde så… Läs mer »Yttre tryck vid förlossning
Vad är speciellt med att vara kvinna och löpare? Historiskt sett är ganska nytt att kvinnor deltar i organiserad fysisk aktivitet/idrott. På OS i Amsterdam… Läs mer »Vad är speciellt med att vara kvinna och löpare?
Katastroftankar skruvar upp förlossningssmärta Visste du att din inställning till smärta kan hjälpa eller stjälpa dig under förlossningen? Den här behöver du läsa med vänlig… Läs mer »Katastroftankar skruvar upp förlossningssmärta
Partner eller stödperson till en ammande – vad kan man göra?Den ammande personens stöd bland nära anhöriga och det sociala nätverket i stort kan vara… Läs mer »Partner eller stödperson till en ammande – vad kan man göra?
Kan man göra nervglidningsövningar för pudendusnerven? Nervglidningsövningar kan ibland lindra besvär från ischiasnerven. Finns det evidens för nervglidning av pudendusnerven? Finns de olika övningar för… Läs mer »Nervglidnings-övningar för pudendusnerven
Nu är det dags att levla upp eftervården Tiden efter graviditet och förlossning är en omvälvande och på många sätt kritisk fas för individens fysiska… Läs mer »Nu är det dags att levla upp eftervården
Andningsfokus i rehab? I en text som publicerades här bakingbabies i september 2024 skrev jag följande ”De flesta vårdgivare har allt mer övergett överdriven andnings-inblandning… Läs mer »Andningsfokus i rehab?
Historisk vy över bäckensmärta under graviditet När jag tittar tillbaka på äldre texter på bakingbabies, och städar bland dessa, blir det ibland så otroligt tydligt… Läs mer »Historisk vy över bäckensmärta under graviditet
Precis i början när jag startade Bakingbabies 2012 var en vanlig fördom mot mig och mitt arbete att jag ville skrämma kvinnor. Jag vill istället… Läs mer »Låt oss fortsätta kräva förbättring