Vena cava-kompression under graviditet
Vena cava-kompression under graviditet Många har hört rådet att undvika att ligga på rygg efter en viss graviditetsvecka, både när det kommer till sömn och… Läs mer »Vena cava-kompression under graviditet
Hem »
Flödet
Träning under graviditet
Att fortsätta träna under graviditeten kan kännas både självklart och skrämmande på samma gång. Många oroar sig för att göra fel, men träning är i… Läs mer »Träning under graviditet
Onani som rehabilitering
Onani som rehabilitering Det är vanligt att sexualiteten och lusten förändras i samband med graviditeter, kirurgi, hormonförändringar eller till följd av långvarig smärta. En del… Läs mer »Onani som rehabilitering
Surrande känsla i klitoris efter onani med leksak?
Surrande känsla i klitoris efter onani med leksak? Jag går med jämna mellanrum kontakt med personer som har fått obehagliga ”biverkningar” efter att ha använt… Läs mer »Surrande känsla i klitoris efter onani med leksak?
Att vara överviktig och gravid
Att vara överviktig och gravid Många gravida upplever att vårdens fokus på vikt, och framförallt övervikt, är tufft. En del känner sig jagade, övervakade och… Läs mer »Att vara överviktig och gravid
Kopplingen mellan ångest och smärta vid sex
Många som lever med smärta vid sex beskriver att de inte bara kämpar med kroppen, utan också med huvudet. Det är ofta minst lika påfrestande… Läs mer »Kopplingen mellan ångest och smärta vid sex
Hur vet jag om det är urin jag läcker?
Hur vet jag om det är urin jag läcker? Jag frågar nästan alla patienter jag träffar om de läcker urin, och en del svarar glasklart… Läs mer »Hur vet jag om det är urin jag läcker?
Hur påverkar vikten risken att drabbas av förlossningsskador?
Hur påverkar vikten risken att drabbas av förlossningsskador? De allra flesta som drabbas av en förlossningsskada kommer förr eller senare fundera på om skadan uppstod… Läs mer »Hur påverkar vikten risken att drabbas av förlossningsskador?
Dåligt att göra djupa eller tunga knäböj?
Dåligt att göra djupa eller tunga knäböj? Om jag har en svag bäckenbotten, bör jag undvika djupa eller tungt belastade knäböj? Det här är en… Läs mer »Dåligt att göra djupa eller tunga knäböj?
PCOS – vad kan träning och rörelse göra?
PCOS – vad kan träning och rörelse göra? Polycystiskt ovariesyndrom, PCOS, är ett komplext tillstånd som påverkar hormonbalans, ämnesomsättning och ibland även självkänsla och välmående.… Läs mer »PCOS – vad kan träning och rörelse göra?
