Hug your baby-övningen
Hug your baby-övningen Kan du berätta om det här med ”hug your baby”? Är det en övning alla gravida ska göra, och varför i så… Läs mer »Hug your baby-övningen
Hem »
Flödet
Kan jag styrketräna trots framfall?
Kan jag styrketräna trots framfall? Många som har konstaterade eller misstänkta framfall blir otroligt rörelserädda. Många frågar också runt och får olika svar från vårdgivare,… Läs mer »Kan jag styrketräna trots framfall?
Har man rätt att välja vårdpersonal efter kön?
Har man rätt att välja vårdpersonal efter kön? Många som ska på ett vårdbesök bär på oro och funderingar inför besöket. En del av dessa… Läs mer »Har man rätt att välja vårdpersonal efter kön?
G-punkten, stress eller njutning?
Föreställningen om att det finns en särskild punkt i slidan som ska ge starkare, djupare eller mer ”riktig” orgasm är djupt rotad. Många vet förstås… Läs mer »G-punkten, stress eller njutning?
Tips och råd för hosta vid svag bäckenbotten
Tips och råd för hosta vid svag bäckenbotten När man är förkyld eller har en period med långvarig hosta kan kroppen kännas extra trött och… Läs mer »Tips och råd för hosta vid svag bäckenbotten
Överspänd bäckenbotten: en guide till symtom och behandling
Överspänd bäckenbotten: en guide till symtom och behandling Du har besvär från bäckenbotten eller smärta vid sex och du har kanske kommit fram till att… Läs mer »Överspänd bäckenbotten: en guide till symtom och behandling
Hur mycket får man belasta efter bäckenbottenoperation?
Belasta efter bäckenbottenoperation? Många som opereras i bäckenbotten får olika besked om hur mycket de kan belasta efteråt. En del får höra att de ska… Läs mer »Hur mycket får man belasta efter bäckenbottenoperation?
Vilka skador ger vilka symtom?
Vilka skador ger vilka symtom? Det här är är en uppdatering av en av de mest lästa artiklarna här på hemsidan. Första av allt vill… Läs mer »Vilka skador ger vilka symtom?
En orsak till bakre bäckensmärta som inte är ”foglossning”
En orsak till bakre bäckensmärta som inte är ”foglossning”. Vi använder inte längre begreppet foglossning eftersom det antyder att något faktiskt lossar i bäckenet. Det… Läs mer »En orsak till bakre bäckensmärta som inte är ”foglossning”
Egenvård vid bäckenbottenbesvär
Det är vanligt att ha besvär från bäckenbotten, oavsett om du är ung, nyförlöst eller befinner dig i klimakteriet. Många vet inte riktigt var de… Läs mer »Egenvård vid bäckenbottenbesvär
