Prat om ”rib flare” är trams
Prat om ”rib flare” är trams Har du också hör talas om ”rib flare” i träningssammanhang riktade till kvinnor postpartum? Idag ska vi ägna lite… Läs mer »Prat om ”rib flare” är trams
Hem »
Flödet
Hur rehabar man bäckenbottens stödsystem?
När vi zoomar ut och ser bäckenbotten som ett större stödsystem och inte som en sammansättning av enskilda muskler i en muskelgrupp kommer det göra… Läs mer »Hur rehabar man bäckenbottens stödsystem?
Ett nytt sätt att se på bäckenbotten?
Ett nytt sätt att se på bäckenbotten? I över hundra år har man misstänkt att en förstorad öppning i bäckenbotten spelar en viktig roll i… Läs mer »Ett nytt sätt att se på bäckenbotten?
Upptrappning av aktivitet efter Manchesterplastik
Upptrappning av aktivitet efter Manchesterplastik När man får höra att man ska genomgå en operation är det inte alltid helt självklart vad det faktiskt innebär.
… Läs mer »Upptrappning av aktivitet efter Manchesterplastik
Jag har fått en levatorskada, vad ska jag göra?
Jag har fått en levatorskada, vad ska jag göra nu? Beskedet om att man har en levatorskada kan väcka otroligt många känslor och frågor. Många
Kvinnor och smärta
Kvinnor har mer smärta än män, även om jag inte skulle vilja skriva det så, så är det så. Det här vet vi från studier,
Att vara partner till någon med samlagssmärta
Smärta vid sex påverkar inte bara den som har ont. Smärtan kommer påverka relationen, sexualiteten och ofta självbilden hos både den drabbade och hennes partner.… Läs mer »Att vara partner till någon med samlagssmärta
Att börja med omslutande sex igen
Att börja med omslutande sex igen I artikeln som publicerades i förrgår fokuserade vi på vikten av att upphöra med omslutande sex när det gör… Läs mer »Att börja med omslutande sex igen
Varför är det viktigt att sluta ha sex som gör ont?
Sluta ha sex som gör ont Många som söker för smärta vid sex får rådet att avstå från omslutande sex. Det kan kännas både frustrerande
… Läs mer »Varför är det viktigt att sluta ha sex som gör ont?
Bör vårdpersonal använda Spinning Babies?
Jag är alltid lite extra noga med att återbesöka och uppdatera mig forskningsmässigt kring ämnen och fenomen som jag förhåller mig kritisk till. ”Spinning babies”… Läs mer »Bör vårdpersonal använda Spinning Babies?
