Hoppa till innehåll
Hem » Flödet

Flödet

Risker med lång utdrivningsfas vid förlossning?

Risker med lång utdrivningsfas vid förlossning? ”Hej! Vilka kända risker finns det med ett långt krystskede under förlossningen? Jag hade ett väldigt långt krystskede och… Läs mer »Risker med lång utdrivningsfas vid förlossning?

Är uppförslöpning verkligen snällare för bäckenbotten?

Är uppförslöpning verkligen snällare för bäckenbotten? “Jag har lärt mig att löpning i uppförsbacke kan vara ett sätt att minska eventuella symtom från bäckenbotten, men… Läs mer »Är uppförslöpning verkligen snällare för bäckenbotten?

Symtom på sikt efter olika förlossningsskador

”Hej! Jag är gravid förstföderska och väldigt rädd för att föda. Är framförallt rädd för att få bestående skador. Tror jag skulle bli hjälpt av… Läs mer »Symtom på sikt efter olika förlossningsskador

Hantera bäckenbottensymtom under träning

Strategier för att hantera bäckenbottensymtom under träning När det gäller belastning och bäckenbotten behöver man ha några tankar I huvudet samtidigt. Den ena tanken är… Läs mer »Hantera bäckenbottensymtom under träning

Anpassa träning för menscykeln?

Det är så spännande när forskningen går framåt! Under ganska många år hade vi en ”forskarkalender” kring jul, där olika svenska forskare inom kvinnohälsa gästpostade… Läs mer »Anpassa träning för menscykeln?