Analsex efter förlossningskada
Jag har vid några tillfällen fått frågan om analsex efter förlossningsskador och/eller med prolaps. Idag ska jag försöka mig på att skriva litegrann om ämnet.… Läs mer »Analsex efter förlossningskada
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.

Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Jag har vid några tillfällen fått frågan om analsex efter förlossningsskador och/eller med prolaps. Idag ska jag försöka mig på att skriva litegrann om ämnet.… Läs mer »Analsex efter förlossningskada
Läsarfråga om buktande slidväggar och träning Jag har buktande slidväggar som gav sig till känna efter att jag bar tunga kassar. Kände mig stark efter… Läs mer »Buktande slidväggar och träning?
Nu ska du få följa med in i mitt behandlingsrum, i alla fall i tanken. Klockslaget för att träffa en ny patient är inne. Jag… Läs mer »Har inte alla lite ont i bäckenbottenmusklerna?
Inför varje långledighet får jag mejl och kommentarer från människor som berättar hur ledigheten sliter på deras hälsa på grund av de anhörigas bristande förståelse.… Läs mer »Vad du som anhörig behöver veta
Jag drabbades av framfall efter min första förlossning. De första månaderna kände jag bara av ”en tampong på tvären”-känslan. Sen tillkom värk i underlivet på… Läs mer »Framfall, muskelskador och värk
Läsarfråga om urinläckage vid hopp och löpning ”Min son är nu cirka sju månader och jag hade en komplikationsfri förlossning. Jag brukar normalt träna mycket… Läs mer »Urinläckage vid hopp och löpning
Det trillade in en följdfråga om temat i en text jag skrev för flera år sedan, som handlar om Att ha en trasig bulbocavernosus. Frågan… Läs mer »Kan en trasig bulbocavernosus ge överspänning?
Läsarfråga om ansträngningsinkontinens ”Jag fick barn för snart 11 månader sedan och har sedan dess haft problem med ansträngningsinkontinens när jag nyser, hostar samt hoppar/springer.”… Läs mer »Läsarfråga om ansträngningsinkontinens
Läsarfråga om buktande slidväggar och vulvodyni Hej! Jag har börjat med knipövningar efter förlossning (födde för två månader sedan) då jag har buktande slidväggar som… Läs mer »Buktande slidväggar och vulvodyni
Kan man lita på att allt ser fint ut? ”Händer det att du möter patienter med upplevda symtom från bäckenbotten men där inget avvikande kan… Läs mer »Kan man lita på att allt ser fint ut?