Kan vi förutse riskerna med förlossningar?
Kan vi förutse riskerna med förlossningar? Kan man förutse riskerna med en vaginal förlossning? Det här är en otroligt relevant och viktig fråga. Jag ska… Läs mer »Kan vi förutse riskerna med förlossningar?
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.

Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Kan vi förutse riskerna med förlossningar? Kan man förutse riskerna med en vaginal förlossning? Det här är en otroligt relevant och viktig fråga. Jag ska… Läs mer »Kan vi förutse riskerna med förlossningar?
Sittring efter förlossning eller operation ”Efter min förlossning fick jag en stor muskelskada (nu diagnosticerad som levatorskada) och hade väldigt mycket smärta första året efter… Läs mer »Sittring efter förlossning eller operation
Bäckenbottenträning för barn När man hör ordet bäckenbottenträning tänker nog de flesta på nyblivna mammor som gör knipövningar. Men även barn kan i vissa fall… Läs mer »Bäckenbottenträning för barn
Urinläckage hos barn Urinläckage hos barn, att barnet kissar på sig, kan visa sig på olika sätt. Vissa barn har svårt att hålla tätt dagtid,… Läs mer »Urinläckage hos barn
Barns bäckenbottenhälsa Barn har också bäckenbottnar. Alla människor, oavsett storlek och ålder, har en grupp muskler och stödjevävnader i nedersta delen av bålen som stöttar… Läs mer »Barns bäckenbottenhälsa
Myrkrypningar i underlivet Det finns två begrepp som medicinskt ringar in symtom som krypningar och surrande känsla i underlivet. Ett äldre begrepp är restless genital… Läs mer »Myrkrypningar i underlivet
Ärrvävnadsremediering – riskabel behandling utan stöd i forskning På senare tid har jag fått allt fler frågor om kommersiella behandlingar som marknadsförs som något som… Läs mer »Ärrvävnadsremediering – riskabel behandling utan stöd i forskning
Håll kroppen stark – hjälp bäckenbotten på traven! Att urininkontinens blir vanligare med åldern är ett faktum. Forskning pekar på att det inte bara handlar… Läs mer »Håll kroppen stark – hjälp bäckenbotten på traven!
Varför är mitt knip så svagt? Jag födde för fyra månader sedan och fick en grad 2-bristning som syddes. Har tränat knipet sedan BB, men… Läs mer »Varför är mitt knip så svagt?
Hur vet jag om jag kniper rätt? ”Jag undrar över hur hårt ett bra knip ska kännas. Min PT som är inriktad på mammaträning tycker… Läs mer »Hur vet jag om jag kniper rätt?