I den här kategorin hittar du inlägg om kejsarfödslar, om förberedelser inför och om rehab efteråt.
TIPS
Boken Kejsarfödsel: Snittkoll och mammaroll är hundraprocentigt ägnad åt kejsarfödslar och tiden innan och efter barnets födelse och inkluderar över guidning och vägledning för träningsåtergång efter snitt.
Hur påverkas magmusklerna av kejsarsnitt? Vad händer egentligen med magmusklerna vid snittet? Skär de igenom musklerna? Kommer jag få sämre magmuskelfunktion? Idag tänkte jag klargöra… Läs mer »Hur påverkas magmusklerna av kejsarsnitt?
Hur går ett kejsarsnitt till? Ett kejsarsnitt är en förlossning där barnet föds ut ur en kirurgisk öppning i mammans mage istället för via vagina.… Läs mer »Hur går ett kejsarsnitt till?
Först lite anatomi Magen består av flera lager muskler vilka sträcker sig från bröstbenet och nedersta revbenen ner till bäckenet. När alla bukmusklerna arbetar tillsammans… Läs mer »Gördel efter graviditet
Får man mer ont i ryggen efter kejsarsnitt? Jag får ju väldigt ofta frågor och en gång i somras trillade in en fråga som löd… Läs mer »Ont i ryggen efter kejsarsnitt
Vad ska jag tänka på när jag återgår till träning efter kejsarsnitt? Många går omkring med frågor och funderingar om hur de ska göra för… Läs mer »Träning efter kejsarsnitt
Muskelsmärtor efter kejsarsnitt beror inte på att musklerna är skadade, utan det kan finnas andra orsaker.Det är en vanlig missuppfattning att man skär i, eller… Läs mer »Muskelsmärtor efter kejsarsnitt
Att gå vidare efter en traumatisk förlossning För några månader sedan skrev jag om hur man kan jobba med acceptans för en befintlig och konstaterad… Läs mer »Att gå vidare efter en traumatisk förlossning
”Hej! Kan ett kejsarsnitt jämföras med en förlossningsskada och i sådana fall vilken grad? Jag vet att det är två helt skilda saker men det… Läs mer »Jämföra snitt och förlossningsskada?
Det här är ett samlingsinlägg om kejsarsnitt och om rehabinsatser inför och efter kejsarsnitt. Ska du genomgå ett kejsarsnitt vill jag också rekommendera webbföreläsningen Kejsarsnittsskolan… Läs mer »Samlingsinlägg om kejsarsnitt
Läsarfrågor om coregasm och kejsarsnitt. ”Hej! Jag har den lyxiga förmågan (förutom när det är andra människor där, då får jag avbryta innan klimax) att… Läs mer »Coregasm efter kejsarsnitt
