Kvinnlig fysisk prestation och menstruationscykeln: Borde vi anpassa träningen? Under de senaste åren har det växt fram en trend i träningsvärlden: att anpassa träningen efter… Läs mer »Fysisk prestation och menstruationscykeln: Borde vi anpassa träningen?
Hur man gör för att få hjälp med förlossningsskador? Artiklar med den här rubriken har jag haft här på bakingbabies sedan tidernas starten 2012. När… Läs mer »Hur man gör för att få hjälp med förlossningsskador?
Saker jag velat veta som gravid Många gravida läser och läser och läser. Förbereder sig mentalt med att läsa i forum, i böcker och genom… Läs mer »Saker jag velat veta som gravid
Partners uppgift under förlossning Vad partner ska förbereda sig på inför en förlossning är naturligtvis lika individuellt som för den födande, men här kommer mina… Läs mer »Partnerns uppgift under förlossning
Ont i ljumsken efter förlossning En vanlig fråga jag får gäller ljumsksmärta året efter förlossningen, och idag tänkte jag dela med mig av förklaringar och… Läs mer »Ont i ljumsken efter förlossning
Hur blir man av med svanskotesmärta? Det här är en bra fråga, som jag vet att många kämpar med. Svanskotesmärta kan vara långdraget och besvärligt… Läs mer »Hur blir man av med svanskotesmärta?
”Prolapsringar – vad finns det för information mer än den lilla text som flera regioner har? Hur vet man att storleken är rätt? Vad gör… Läs mer »Vad är en prolapsring?
Vad är en överspänd bäckenbotten egentligen? En muskel ska kunna pendla mellan att vara spänd och avslappnad och kunna vara nyanserat spänd efter uppgiften. Du… Läs mer »Träna avslappning i bäckenbotten
Land 166 blir Bahamas. Bahamas har en massa recept med sniglar, landkrabbor och fisk vi inte får tag i. Och en läskig rätt med get-tunga… Läs mer »Matvecka från Bahamas
Grattis till graviditeten! Kroppen är magisk och börjar direkt med en massa automatiska förändringar. Långt inne i din mage bygger din kropp en ny människa.… Läs mer »Varning för ”Belly only pregnancy”
