Träning mot graviditetsdepression
När man pratar om depression är det många som tänker att terapi och läkemedelsbehandling är de viktigaste beståndsdelarna för att må bättre igen. Och dessa… Läs mer »Träning mot graviditetsdepression
När man pratar om depression är det många som tänker att terapi och läkemedelsbehandling är de viktigaste beståndsdelarna för att må bättre igen. Och dessa… Läs mer »Träning mot graviditetsdepression
Åderbråck i underlivet ”Jag fick mitt andra barn för fyra månader sedan. Graviditeten och förlossningen var egentligen bra, men efteråt har jag upplevt en tyngdkänsla… Läs mer »Åderbråck i underlivet
”Prolapsringar – vad finns det för information mer än den lilla text som flera regioner har? Hur vet man att storleken är rätt? Vad gör… Läs mer »Vad är en prolapsring?
Värk i underlivet under mens ”Jag har fött två barn, har fått en grad 2-bristning och har en sänkning av främre slidväggen. Sedan andra barnet… Läs mer »Värk i underlivet under mens
Ökar analsex förekomsten analinkontinens? ”Finns ökad risk för analinkontinens av analsex? När jag gick på högstadiet hade jag en biologilärare som ganska raljerande pratade om… Läs mer »Ökar analsex förekomsten av analinkontinens?
Råd för dig med buktande slidväggar Det är otroligt vanligt att ha en känsla av sänkta eller buktande slidväggar efter graviditet och förlossning. Kort efter… Läs mer »Råd för dig med buktande slidväggar
Fysioterapeutens råd vid D-MER Vad jag vet var jag den första som skrev om det här ämnet på svenska, när mitt första blogginlägg om D-MER… Läs mer »Fysioterapeutens råd vid D-MER
Hur lång tid efter förlossningen kan problem med bäckenbotten uppstå? ”Hur lång tid efter förlossningen kan problem med bäckenbotten uppstå? När kan man sluta oroa… Läs mer »Hur lång tid efter förlossningen kan problem med bäckenbotten uppstå?
Skador på perineum eller perinealkroppen Allt fler individer har tillgång till rekonstruktiv bäckenbottenkirurgi idag, och många genomgår de operationer som i journalen kan kallas perineorafi… Läs mer »Skador på perineum eller perinealkroppen
Hur tränar man bäckenbotten egentligen? ”Jag hänger fortfarande inte med på vad ”bäckenbottenträning” är. Är det knipövningar du menar? Eller finns det mer? Och var… Läs mer »Hur tränar man bäckenbotten egentligen?