Matvecka från Mikronesien
Matland 173 blir Mikronesien, från detta örike hittar vi två recept: Resten av veckan kommer vi äta: Har du någon erfarenhet av mat från Mikronesien?… Läs mer »Matvecka från Mikronesien
Hem »
Flödet
Föda vaginalt efter tidigare skada?
Föda vaginalt efter tidigare skada? En av de vanligaste frågorna när jag får till bakingbabies är ”jag fick en skada när jag födde mitt första… Läs mer »Föda vaginalt efter tidigare skada?
Upptrappning av träning efter gynekologisk operation
Upptrappning av träning efter gynekologisk operation Till att börja behöver vi lägga en grund för resonemanget som kommer följa. Alla… … anledningar till gynekologisk operation… Läs mer »Upptrappning av träning efter gynekologisk operation
En serie om löpning efter graviditet
En serie om löpning efter graviditet Under de senaste två veckorna har vi fördjupat oss i det löpning här på bakingbabies. Vi har utforskat olika… Läs mer »En serie om löpning efter graviditet
Matvecka från Bulgarien
Så inleder vi matvecka 172 och efter det har vi bara tre länder kvar i Europa. Två länder kvar i Asien. I övrigt har vi… Läs mer »Matvecka från Bulgarien
Kan jag springa med magmuskeldelning?
Kan jag springa med magmuskeldelning? Ja! Det enklaste svaret är ja. En magmuskeldelning behöver inte alls vara något hinder för löpning. En individ kan ha… Läs mer »Kan jag springa med magmuskeldelning?
Bäckenbottenrehab inför löpning
Bäckenbottenrehab inför löpning Bäckenbotten är inte en ensam aktör när det kommer till något här i livet. För dig som kämpar med bäckenbottenproblem och strävar… Läs mer »Bäckenbottenrehab inför löpning
Praktiska tips för postpartumlöpning
Praktiska tips för postpartumlöpning Kroppens återhämtning efter graviditeten Oavsett förlossningssätt genomgår kroppen betydande förändringar efter födseln. Direkt efter att barnet är fött, inleds en process… Läs mer »Praktiska tips för postpartumlöpning
När börja springa efter ett kejsarsnitt?
När börja springa efter ett kejsarsnitt? Hur vet man när man får börja jogga eller springa? När är läkningen efter snittet så pass omfattande att… Läs mer »När börja springa efter ett kejsarsnitt?
Gör din löpning bäckenbottensnäll
Gör din löpning bäckenbottensnäll Löpning kan vara tufft mot bäckenbotten och idag ska vi fokusera på det positiva. Vad kan du själv göra för att… Läs mer »Gör din löpning bäckenbottensnäll
