Känsla av läckage, utan läckage
Läsarfråga om känsla av läckage, utan läckage. Jag har levatorskada och är överspänd på ena sidan. Jag får mycket känslan av att läcka fast jag… Läs mer »Känsla av läckage, utan läckage
Hem »
Flödet
Samband mellan spänningar i käkar och bäckenbotten?
Hej Mia! Jag undrar om du läst studier om samband mellan spända käkar/tunga och överspänd bäckenbotten. Tack på förhand! Läsarfråga Jag har haft den här… Läs mer »Samband mellan spänningar i käkar och bäckenbotten?
Vad gör graviditeten med bäckenbotten?
Kan du skriva om hur bäckenbotten påverkas av graviditet, dvs den ökade tyngden och trycket nedåt. Kan detta förebyggas? Det vill säga: Kan jag göra… Läs mer »Vad gör graviditeten med bäckenbotten?
Läsarfrågor om bäckensmärta efter graviditet
Ämnet bäckensmärta som inte går över efter graviditet är något jag skrivit mycket om tidigare. Här kommer ett urval av tidigare inlägg: Bäckensmärta – vad… Läs mer »Läsarfrågor om bäckensmärta efter graviditet
Svårt att hålla in magen efter träning
Jag har fått problem med att jag efter magträning upplever att jag inte kan ”hålla in” magen som vanligt utan att det finns ett tryck… Läs mer »Svårt att hålla in magen efter träning
Hur lång tid bli av med överspänning?
Hur lång tid tar det att jobba bort överspänning i bäckenbotten? Läsarfråga Hur lång tid tar det att bli av med överspänning? Den här… Läs mer »Hur lång tid bli av med överspänning?
Privata aktörer och ultraljud av magen och bäckenbotten
Jag undrar vad du tycker om det ”nya”, en grej folk gör efter graviditet och förlossning, nämligen att gå och göra ultraljud på bäckenbotten och… Läs mer »Privata aktörer och ultraljud av magen och bäckenbotten
Behandling för framfall
Bäckenbottenträning 3 set med 12 repetitioner dagligen har inte visats sig ge någon signifikant förändring vad gäller anatomin (grad av framfall, rörlighet kring urinrör eller… Läs mer »Behandling för framfall
Återhämtning för framfall
Grad av framfall och symtom Det verkar alltså som att en ganska stor del av alla nyförlösta har någon grad av framfall, och pratar vi… Läs mer »Återhämtning för framfall
Bakgrundsinfo om framfall
Vad är framfall? Framfall innebär att något av bäckenorganen är sänkta från sin ursprungsposition. Det kan handla om att blåsan är sänkt och tynger ner… Läs mer »Bakgrundsinfo om framfall
