Tema: Anal inkontinens
Varför behöver vi prata om anal inkontinens? De flesta har turen att tänka ”äh, nej, det här behöver jag inte läsa” när det kommer till… Läs mer »Tema: Anal inkontinens
Hem » Bäckenbottendysfunktion »
Bäckenbottendysfunktion
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Buktande slidvägg eller framfall?
En buktande slidvägg eller framfall? Många går till gynekologen, barnmorskan eller fysioterapeuten och får höra att de har en slidväggsbuktning. Sedan går man hem och… Läs mer »Buktande slidvägg eller framfall?
Har jag ett framfall?
Har jag ett framfall? Framfall beskrev jag noggrannare i en text som publicerades i förrgår, den texten hittar du här. Det är inte alltid så… Läs mer »Har jag ett framfall?
Vad är ett framfall?
Vad är ett framfall? Många patienter jag träffar kommer till mig med en oerhörd ångest och oro inför att kanske ha ett framfall. Jag förstår… Läs mer »Vad är ett framfall?
Nytt om bäckenbottenträningsstolen?
Nytt om bäckenbottenträningsstolen? Jag har tidigare skrivit om bäckenbottentränings-stolen, men får så pass många frågor om denna behandling att jag vill ta upp ämnet igen.… Läs mer »Nytt om bäckenbottenträningsstolen?
Fortfarande ingen evidens för hypopressiva övningar
Jag har tidigare skrivit två texter om hypopressiva övningar. En text publicerad 2018 och en text 2020. Men jag får allt fler frågor om ämnet,… Läs mer »Fortfarande ingen evidens för hypopressiva övningar
Nedsatt uthållighet i bäckenbotten
Nedsatt uthållighet i bäckenbotten Hej! Jag har fött vaginalt en gång och har genomgått en operation för defektläkta muskelskador för 1,5 år sedan. Jag har… Läs mer »Nedsatt uthållighet i bäckenbotten
Bäckenbottenbesvär efter förlossningen
Bäckenbottenbesvär efter förlossningen Den här texten är en del av en serie inlägg som handlar om kroppens återhämtning efter graviditet och förlossning. Det här är… Läs mer »Bäckenbottenbesvär efter förlossningen
Återhämtningen den tredje månaden och framåt
Just nu är vi inne i en inläggsserie om kroppens återhämtning efter graviditet. Den här texten fokuserar på återhämtningen den tredje månaden och framåt De… Läs mer »Återhämtningen den tredje månaden och framåt
Egenvård under fjärde trimestern
Egenvård under fjärde trimestern Fjärde trimestern är de där tre månaderna efter graviditeten, när kroppen fortfarande inte riktigt känns igen. Allt är nytt och inget… Läs mer »Egenvård under fjärde trimestern
