Ta hand om ditt mående vid amningsslut
Ta hand om ditt mående vid amningsslut Det är vanligt att må lite dåligt när man slutar amma. Det är, precis som mycket annat under… Läs mer »Ta hand om ditt mående vid amningsslut
Hem » Postpartumtiden »
Amning
Kategorin amning
Under denna kategori kan du hitta inlägg om hormoner, amningsrådgivning, partnerns roll samt de inlägg som handlar om vår personliga erfarenhet av amning och pumpning. Vissa inlägg är mer fysioterapeutiskt inriktade och handlar om påverkan på kroppen – om ergonomi och belastningssmärta.
Under de senare inläggen finns vetenskapliga referenshänvisningar, men de mer personliga erfarenheterna är ju just personliga. Under hösten 2016 gick Mia en högskolekurs i ämnet och därför har inläggen så tydligt olika karaktär.
Om du är nybliven mamma och har frågor och funderingar om kroppen finns också mycket mer att läsa under kategorin ”Postpartumträning” och ”Förlossning och kejsarsnitt”.
Här finns råd och tips, men inga exakta rätt och fel. Välkommen att läsa, ställa frågor och diskutera med oss!
Amning ger låga östrogennivåer
Amning ger låga östrogennivåerJag skriver då och då om amning. Bland annat dessa artiklar är läsvärda: Idag ska vi dock djupdyka i ämnet östrogen och… Läs mer »Amning ger låga östrogennivåer
Amning och viktnedgång
Amning och viktnedgångNär man pratar om amning och viktnedgång finns det en rad återkommande frågor: Ni hör, frågorna är olika och ställda utifrån helt olika… Läs mer »Amning och viktnedgång
Vilka hormoner är viktiga för amning?
Vilka hormoner är viktiga för amning? Vid amning spelar två hormoner en särskilt central roll: prolaktin och oxytocin. Dessa hormoner arbetar tillsammans för att stimulera… Läs mer »Vilka hormoner är viktiga för amning?
Anknytning, amning och tidigt föräldraskap
Anknytning, amning och tidigt föräldraskap Både amning och anknytning är känsliga ämnen som kan väcka alla möjliga sorters känslor. När anknytningsteorin först blev mer allmänt… Läs mer »Anknytning, amning och tidigt föräldraskap
Oxytocin under förlossning och amning
Idag ska vi djupdyka i oxytocin. Just här och nu kanske inte precis bokstavligt, men det är kanske är något du gör här efter? Vad… Läs mer »Oxytocin under förlossning och amning
Partner eller stödperson till en ammande – vad kan man göra?
Partner eller stödperson till en ammande – vad kan man göra?Den ammande personens stöd bland nära anhöriga och det sociala nätverket i stort kan vara… Läs mer »Partner eller stödperson till en ammande – vad kan man göra?
Smärta vid amning eller flaskmatning
Smärta vid amning eller flaskmatning En text om amnings- och matningsergonomi har jag haft här på bakingbabies i alla år, men nu är det dags… Läs mer »Smärta vid amning eller flaskmatning
Kan jag träna hur jag vill när jag ammar?
Kan jag träna hur jag vill när jag ammar? Tiden efter en förlossning kan utan motsvarighet vara den mest utmattande perioden i ens liv. Jag… Läs mer »Kan jag träna hur jag vill när jag ammar?
Koppling mellan amning och smärta?
Koppling mellan amning och smärta? I en stor andel av alla samtal jag hamnar i med patienter som efter en graviditet har kvarvarande värk kommer… Läs mer »Koppling mellan amning och smärta?
