Gördel efter graviditet
Först lite anatomi Magen består av flera lager muskler vilka sträcker sig från bröstbenet och nedersta revbenen ner till bäckenet. När alla bukmusklerna arbetar tillsammans… Läs mer »Gördel efter graviditet
Hem »
Flödet
Menskoppar ur ett bäckenbotten-perspektiv
Menskoppar ur ett bäckenbottenperspektiv Olika menskoppar Det är viktigt att veta att det finns en stor variation av menskoppar. Det finns olika hårdheter, storlekar både… Läs mer »Menskoppar ur ett bäckenbotten-perspektiv
Ledsmärta och amning
Många är vi som blivit överväldigade av känslan hur ont det gör i kroppen och hur skröplig man plötsligt känner sig ett gäng månader in… Läs mer »Ledsmärta och amning
Bäckenbotten, hopp och studsmattor
Bäckenbotten, hopp och studsmattor Varje vår och sommar aktualiseras frågan om hopp och bäckenbotten, så här kommer nu ett nytt inlägg dedikerat till ämnet! Det… Läs mer »Bäckenbotten, hopp och studsmattor
Kan en levatorskada läka?
Kan en levatorskada läka? ”Hej! För ett tag läste jag något om en person som beskrev att hon haft en levatorskada som läkt eftersom hon… Läs mer »Kan en levatorskada läka?
Läsarberättelse om att leva med levatorskada
Läsarberättelse om att leva med levatorskada Det här är en anonym berättelse om att leva med levatorskada Förlossningen Jag hade en okej förlossning. Den var… Läs mer »Läsarberättelse om att leva med levatorskada
Matvecka från Papua Nya Guinea
Land 159 blir Papua Nya Guinea och det är vår första semestervecka. Det här landet var en svår nöt att knäcka. Antingen var det recept… Läs mer »Matvecka från Papua Nya Guinea
Levatorskador och åldrande
Levatorskador och åldrande Vad händer på längre sikt? Kan de bli sämre med åren? Levatorskador och åldrande Åldrande är en allmänt ansedd faktor som är… Läs mer »Levatorskador och åldrande
Levatorskador och risk för framfall
Levatorskador och risk för framfall Framfall är ett samlingsbegrepp för en sänkning av olika delar i vagina: framvägen, livmodertappen eller bakväggen. I en generell befolkning… Läs mer »Levatorskador och risk för framfall
Matvecka från Benin
Vecka 158. Maten i Benin låter god, men svår. Vi har alla svårt för matgrötar och grötiga kolhydratsklimpar/kakor med stuvningar och grytor, och det verkar… Läs mer »Matvecka från Benin
