Ont i svanskotan – varför?
Vad är svanskotan? Svanskotan är själva slutet på ryggraden och består av tre till fem kotpartier. Svanskotan heter coccyx på medicinskt språk, och smärta i… Läs mer »Ont i svanskotan – varför?
Hem » Bäckenbottendysfunktion »
Bäckenbottendysfunktion
I den här kategorin samlas inlägg som handlar om bäckenbotten och dess funktioner och dysfunktioner.
Bäckenbottens funktion handlar kortfattat om att hålla inne och släppa ut saker, vid olika tillfällen och när det bäst lämpar sig. Den ska kunna hjälpa till att hålla in kiss, bajs och gaser. Den ska också kunna slappna av och vara en huvudaktör när du har sex.
I den här kategorin hittar du inlägg om inkontinens, framfall, samliv och överspänning och smärta.
Vad är en prolapsring?
”Prolapsringar – vad finns det för information mer än den lilla text som flera regioner har? Hur vet man att storleken är rätt? Vad gör… Läs mer »Vad är en prolapsring?
Ökar analsex förekomsten av analinkontinens?
Ökar analsex förekomsten analinkontinens? ”Finns ökad risk för analinkontinens av analsex? När jag gick på högstadiet hade jag en biologilärare som ganska raljerande pratade om… Läs mer »Ökar analsex förekomsten av analinkontinens?
Råd för dig med buktande slidväggar
Råd för dig med buktande slidväggar Det är otroligt vanligt att ha en känsla av sänkta eller buktande slidväggar efter graviditet och förlossning. Kort efter… Läs mer »Råd för dig med buktande slidväggar
Hur lång tid efter förlossningen kan problem med bäckenbotten uppstå?
Hur lång tid efter förlossningen kan problem med bäckenbotten uppstå? ”Hur lång tid efter förlossningen kan problem med bäckenbotten uppstå? När kan man sluta oroa… Läs mer »Hur lång tid efter förlossningen kan problem med bäckenbotten uppstå?
Skador på perineum eller perinealkroppen
Skador på perineum eller perinealkroppen Allt fler individer har tillgång till rekonstruktiv bäckenbottenkirurgi idag, och många genomgår de operationer som i journalen kan kallas perineorafi… Läs mer »Skador på perineum eller perinealkroppen
Hur tränar man bäckenbotten egentligen?
Hur tränar man bäckenbotten egentligen? ”Jag hänger fortfarande inte med på vad ”bäckenbottenträning” är. Är det knipövningar du menar? Eller finns det mer? Och var… Läs mer »Hur tränar man bäckenbotten egentligen?
Föda vaginalt efter tidigare skada?
Föda vaginalt efter tidigare skada? En av de vanligaste frågorna när jag får till bakingbabies är ”jag fick en skada när jag födde mitt första… Läs mer »Föda vaginalt efter tidigare skada?
Upptrappning av träning efter gynekologisk operation
Upptrappning av träning efter gynekologisk operation Till att börja behöver vi lägga en grund för resonemanget som kommer följa. Alla… … anledningar till gynekologisk operation… Läs mer »Upptrappning av träning efter gynekologisk operation
En serie om löpning efter graviditet
En serie om löpning efter graviditet Under de senaste två veckorna har vi fördjupat oss i det löpning här på bakingbabies. Vi har utforskat olika… Läs mer »En serie om löpning efter graviditet
