Under denna kategori hittar DU tips inför vaginala förlossningar och hur du kan förvänta dig att må efteråt. Du får praktiska tips och råd, men också vägledning om du känner att du inte mår riktigt bra.
Fysioterapi inom förlossningsvård handlar om kroppen, om smärta, om positionering och om hur återhämtningen ska vara efteråt. Här är fokus på ditt mående, inte på barnets.
Fokus ligger på vetenskapligt baserade faktatexter, men en del inlägg är mer resonerande och vägledande utifrån beprövad erfarenhet.
Välkommen att läsa!
Det här är reklam för min egen verksamhet och webbföreläsningen ”Rehab efter förlossningsskada eller omoperation.” Webbföreläsning om bäckenbottenskador Den syftar till att du ska förstå… Läs mer »Webbföreläsning om bäckenbottenskador
BakingBabies intro Det här är en patientberättelse om om förlossningsskada med livslånga fysiska men. Patienten kan vi kallas Sahar. Hon har fått frågan om att… Läs mer »Patientberättelse om förlossningsskada med livslånga men
Gästinlägg av Sofia Pihl om att undersöka förlossningsbristningar Hej! Jag heter Sofia Pihl, är överläkare på förlossningen i Linköping, doktorand och snart klar med att… Läs mer »Undersöka förlossningsbristningar
Bakingbabies intro Det här är en patientberättelse om att föda igen efter sfinkterskada. Vi har länge varit tveksamma till att ha sådana. Att fråga en… Läs mer »Patientberättelse om att föda igen efter sfinkterskada
Bakingbabies intro Det här är något nytt på Bakingbabies – en patientberättelse, inte en läsarberättelse. En patientberättelse om livet efter förlossningsskada. Vi har länge varit… Läs mer »Patientberättelse om livet efter förlossningsskada
Det här är ett tipsinlägg om en grej som funnits i två år, men som är värd lite extra uppmärksamhet tycker jag. Ni har säkert… Läs mer »Bäckenbottenutbildning.se
I min värld finns det två sorters förhållningssätt till semester och ledighet. Vissa tar semestern som en anledning att verkligen prioritera sig själv, sin träning… Läs mer »5 tips att inte förvärra symtom under semestern
Inlägget avslutas med reklam för vårt mentorskapsprogram. Att uttala sig om någons bäckenbottenfunktion Jag ondgör mig ibland över tramsiga uttalanden om bäckenbottenfunktion utifrån vad en… Läs mer »Screena dina kunder för bäckenbottendysfunktion!
Med fokus på kvinnors upplevelser av att föda barn Jag har läst avhandlingen ”Förlossningsrädsla – med fokus på kvinnors upplevelser av att föda barn” av… Läs mer »Med fokus på kvinnors upplevelser av att föda barn
Är det på något sätt dåligt eller farligt att äta under förlossningen? På de flesta svenska förlossningssjukhus får du ta med och äta det du… Läs mer »Äta under förlossning?
