Är muskelaktiveringsövningar trams?
Är muskelaktiveringsövningar trams? Håll i dig för här kommer ett inlägg från mig som åsiktsspruta. Vi är inne i en muskelaktiveringstrend Överallt ser och hör… Läs mer »Är muskelaktiveringsövningar trams?
Hem »
Flödet
Klättring och bäckenbotten
Klättring och bäckenbotten Jag funderar på inomhusklättring som träningsform i relation till bäckenbottenfunktion. Hur pass påfrestande är det för bäckenbotten? Är det en rimlig aktivitet … Läs mer »Klättring och bäckenbotten
”Mina rumpmuskler är lite slöa”
”Mina rumpmuskler är lite slöa” Det här är ett eskalerande fenomen, det här med ”slöa rumpmuskler”. Och då menar jag faktiskt inte att jag tror… Läs mer »”Mina rumpmuskler är lite slöa”
Honduras
Vi är sugna på en vecka med färg och textur vad gäller maten och hoppas att Honduras kan förse oss med detta. Så många länder… Läs mer »Honduras
Du har inte ett instabilt bäcken
Du har inte ett instabilt bäcken Det är en finkänslig sak, det här med att säga att någon har fel. Speciellt känsligt är det att… Läs mer »Du har inte ett instabilt bäcken
Pudendussmärta
Kan pudendussmärta finnas om man haft långvarig infektion/inflammation från urinvägarna? Kan de ge upphov till smärta vid tarmtömning? Läsarfråga Den här frågan kräver ett ordentligt… Läs mer »Pudendussmärta
Prata med barn om förlossningsskador
Prata med barn om förlossningsskador Jag fick frågan för ett tag sedan om jag inte kunde skriva ett inlägg om att prata med barn om… Läs mer »Prata med barn om förlossningsskador
Grop vid magträning
Läsarfråga om grop vid magträning Hur ska jag tänka om jag inte får någon ”ås”, men däremot en grop vid magträning? I de flesta fall… Läs mer »Grop vid magträning
Svag bäckenbotten, ätstörningar och utebliven mens
Svag bäckenbotten, ätstörningar och utebliven mens Finns det en koppling mellan svag bäckenbotten, ätstörningar och utebliven mens? Läsarfråga Den här frågan fick jag för ett… Läs mer »Svag bäckenbotten, ätstörningar och utebliven mens
Ryggkotor kan inte hamna ur position
Ryggkotor kan inte hamna ur position Det här inlägget kommer i stor utsträckning handla om resonemang kring manuella behandlingar. Jag vill till en början lägga… Läs mer »Ryggkotor kan inte hamna ur position
